遊戲創業者如何克服困難，控制焦慮情緒，走向成功

“生不帶來，死不帶去。從出生那一刻起，世界認識了我們，記事起我們開始認識世界，成長中我們有了野心。所以有了“焦慮。”

天天開發遊戲在996ICU狀態的時候，我們可以想想。人生路上我們無法決定自己的出生，亦無法決定自己的死亡。我們能決定的只有回憶過去，做好現在，擔憂未來亦是多餘。


在網際網路遊戲行業途中我們總會遇到各種各樣的困難和問題，然後總想找到一個完美的解決方案。彈盡力竭卻難以解決，從而憂心忡忡，夜不能寐，最終犯上“焦慮症”。歷經坎坷，也許有一天就突然醒悟了，活著為了什麼?我們為何不活在當下，卻要擔憂未知的明天。


如果你遇到困難感覺焦慮，我建議你開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，豁達、樂觀、自信一些，努力看到人、事、物積極、美好、有益的一面。平時作息規律，適當戶外活動、體育運動，緊張的時候，做幾組深呼吸，伸展一下四肢，還可以喝一點溫水，聽一點歌曲，適當放鬆一下。對於實際、突出的問題、困擾，要勇於面對，積極克服，或者向親友們傾訴一下，一起討論、分析、解決問題。“三個臭皮匠頂個諸葛亮”，所以不要悶頭苦思，要學會分享。


再好的遊戲也無法代表你的人生，過去的只能代表過去，未來的誰也無法預知，我們只能活在當下。預期怨天尤人，擔憂明天，不如認認真真活好今天。今天我們對待生活，工作，學習，要做到有條不紊，不要有急於求成，要保持一顆平常的心，失敗不氣餒，成功不驕傲，踏踏實實過好。這樣未知的明天自然會變得更加美好。

累了就好好睡一覺吧！放下一切讓自己迴歸最原始的真我。讓思想暫停，一覺醒來你會發現精神百倍，換一個角度，失去的其實不是最好的，最終留下的才是希望。

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來源：“創小董”微信公眾號