遊戲心理學研究：喚醒狀態與遊戲中的冒險及挑戰性活動

人們在現實中更喜歡呆在舒適圈，不願意進行冒險與富有挑戰性的活動，原因有二：

• 其一，現實生活中的冒險活動，往往伴隨著風險。例如，受傷、死亡等等。每個人的生命僅有一次，而大多數人均是懼怕死亡的，故此這就導致人們往往不太願意進行冒險活動。
• 其二，登山、滑雪、跳傘、潛水、衝浪、滑翔等極限運動，需花費大筆金錢購買登山和滑雪等各種裝備，且需花費金錢僱傭私人教師、僱傭場地、購買訓練裝置等。故此只有財力和權力的中、高階層人士才負擔得起。筆者曾看過一篇報導，是有人攀登珠穆朗瑪峰，前後共花費40多萬人民幣的新聞。文中，就提到人們想要攀登珠峰，需要進行適應性訓練、購買裝備和登山用品、僱傭夏爾巴嚮導、預備路費。而這些合計40多萬人民幣。而這一大筆錢，普通底層老百姓根本負擔不起。
  

而人們之所以願意在遊戲中進行冒險與富有挑戰性的活動，原因有三：

• 其一，是遊戲中死亡，幾乎沒有任何風險性，可規避肉體的死亡損失。
• 其二，不需要僱傭私人教師、僱傭場地、購買訓練裝置等花費，成本很低。
• 其三，可賦予人們極其強烈的喚醒體驗和高峰體驗。而“喚醒”，則與心理學與生物學有直接關係，是玩家樂意體驗遊戲的關鍵【1】【2】。
  

其中，“喚醒”，是神經生理學、神經心理學與生物學中的重要概念。指的是在刺激作用下，透過腦幹的網狀啟用系統（RAS）提高大腦皮層的興奮性與腦電活動頻率；或者透過自主神經系統，同時加強肌肉的緊張狀態與心跳、血液流通的速度。此狀態又被稱為“喚醒狀態”。

在該狀態下，人們會產生興奮和專注的狀態，並且可顯著提升情緒的強度、激發應激反應、提升腎上腺素等神經遞質與激素的分泌。

例如，進行登山/滑雪/坐雲霄飛車/跳傘/潛水/衝浪/滑翔等極限運動，以及各種具有引起人們緊張情緒的冒險活動時（如俄羅斯輪盤賭等賭博與隨機行為），人體和大腦不僅會分泌內啡肽（帶來鎮痛與愉悅效果，減低人的緊張與焦慮感）、腎上腺素（帶來應激反應，會讓人體會到某種強大感與力量感）、皮質醇（抗壓與減壓效果，維持人在壓力下的血壓穩定）等多種神經遞質和激素，以此對疼痛加以鎮痛並帶來快感，從而平復人的各種負面情緒（如賭博時，會產生焦慮與擔心損失的負面情緒），更會因此啟用邊緣獎勵迴路。

而喚醒水平越高，則人體和大腦分泌與釋放的內啡肽、多巴胺等神經遞質也越多，兩者為線性的關係。換言之，人們喜歡的並非各種冒險活動，而是各種神經遞質分泌後產生的生理上的欣快感。

換言之，玩家在遊戲中進行具有不確定性、不穩定性、未知性、冒險性的活動時（例如賭博、登山、滑雪、坐雲霄飛車、跳傘、潛水、衝浪、滑翔），不僅會因這些因素而產生恐懼感、焦慮感、壓力感和緊張感等負面感受，更會因此體會到某種快樂，甚至是高峰情感體驗。

而這正是各類恐懼類遊戲、Rogue類遊戲、各類“魂類遊戲”，能讓諸多玩家樂此不彼進行挑戰的原因所在。更是賭博活動，以及類賭博Gacha內購向氪金遊戲隨機抽卡機制（如部分玩家氪金648抽人物、抽卡、開寶箱）易讓人上癮的原因所在。因這些活動，總是充滿著“不確定性”，從而具有“冒險感”的遊戲體驗，並會讓玩家積累大量的壓力和緊張感，並會由此激發玩家的喚醒狀態。

參考資料
[1]林玉蓮．環境心理學.中國建築工業出版社.2000
[2][美]弗蘭肯（RobertE.Franken）.郭本禹崔光輝朱曉紅王雲強等/譯.人類動機.陝西師範大學出版社.2005.P112-134


來源：藍色瘋狂島