《報告》結合我國城市經濟和體育產業發展情況，在一至三線城市中選取國內26個具有代表意義的城市，對中高收入、具備一定鍛鍊習慣且每年有一定體育消費等特徵受訪者的運動行為、消費習慣和健身器材市場發展情況進行調研，調研時間為2021年11月-2022年1月。值得一提的是，《報告》還將調研結果與宏觀資料、往年資料進行對比，全面而深入地分析了這類人群的習慣、消費偏好與場地器材使用的綜合情況，進一步探討我國大眾運動行業的社會經濟價值與變化趨勢，從宏觀和微觀層面給行業以資料指引，為政府有關部門體育消費普查資料提供有益補充。
《報告》共分為五個章節，分別從參與、消費、場景與器材、消費熱點以及政策和趨勢的維度，對大眾運動的行為與消費展開了一系列的研究。除特別註明外，本報告中的“大眾健身”均特指城市居民體育活動。
《報告》調研顯示，運動參與人群與去年同期相比有小幅上漲，2022年每週鍛鍊1-2次及以上的運動人群合計佔比為98%。運動頻率上看，輕度運動人群則呈現出顯著增加的趨勢，相應每週鍛鍊5次以上的人群減少。雖然運動頻率下降，但調研顯示每次鍛鍊時長由2021年的61.8分鐘增長至64.1分鐘。熱點運動專案調研顯示，跑步、健步/健走、羽毛球、游泳、乒乓球是大眾參與最多的五大運動專案。
消費層面，2022年人均運動消費為4709元，相比於2021年下降16.9%，這種趨勢普遍體現在各城市層、年齡層和收入階層中。從消費型別來看，受到線下場景波動的影響，實物、服務和活動消費的比例均有不同程度下降，其中體育服務相關客戶流失最為明顯。但與此同時，運動鞋服、器材消費呈現增加趨勢增加，尤其是瑜伽、游泳和球類用品廣受歡迎，而羽毛球和跑步機品類均成為爆款。
在運動場景選擇上，社群全民健身中心、體育公園、體育綜合體和大型體育場館等專業體育鍛煉場景使用比例上升，社群全民健身中心等免費或低收費場景的利用率顯著提高。
值得一提的是，選擇體育公園進行經常性鍛鍊的人群比例從去年的35%上升至42%，增長勢頭明顯，對於在此鍛鍊的運動人群而言，其硬體設施的質量和是否免費是關鍵。與此同時，體育公園的四類運動器材使用比例普遍偏高，從使用者端說明過去一年我國公共體育設施建設增效顯著。
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