讓心理學家告訴你：我們究竟是為了什麼而玩遊戲？

在常人看來，電子遊戲通常是玩物喪志的典型代表，玩遊戲耗時耗力還消費錢財。但真的是這樣嗎？我們玩家打遊戲真的只是為了簡單的快樂嗎？本文從心理學的角度為你剖析這個問題。

數十年來，研究人員們一直致力于衡量遊戲為社會帶來的影響。例如，遊戲會如何影響暴力成癮以及人們的惰性？但我們真正想了解的還是，我們玩遊戲到底是為了什麼。

心理學家與社會學家們目前僅觸及人類「玩」這個行為的皮毛。不過他們通過研究得出，遊戲能夠滿足人類的幾項心裡需求。在《沉迷遊戲：電子遊戲為何吸引我們，又為何讓我們入迷（Glued to Games: How Video Games Draw Us In and Hold Us Spellbound）》一書中，作者 Richard Ryan 與 Scott Rigby 就談到了這些心理需求，以及遊戲如何滿足我們的需求。

首先便是人對自信的需求。這代表了人會不由自主地追求對某些情況的掌控感。人們渴望體驗成功，我們想感受擴充知識與達到成就的滿足感。以那些功成名就，卻陡然轉行或是重返校園的成功商業人士為例，他們其實就是在尋求這樣的成就感。很容易就能看出，遊戲能讓我們感覺自己更有成就感，每當我們在 RPG 遊戲中升級，或是在《黑暗之魂》中打敗 Boss 時，我們對自信心的追求其實都得到了滿足。


人們還追求自主。人們想要感受獨立，渴望能控制自己的行為。對自主的追求也正是為什麼人們不喜歡被操控，為什麼囚禁算是一項懲罰，為什麼我們廢棄奴隸制。遊戲中總是會給我們各種選擇，每當我們暢遊《GTA》的開放世界，或是探索《質量效應》中的對話選項，抑或是在《曠野之息》中停下主線去探尋祕密時，我們對自主的需求便得到了滿足。

我們因為各種各樣的原因深愛遊戲，不過其中最為重要的莫過於我們對關聯感的渴望。這便是人們的第三種基本心裡需求，我們渴望自己對他人重要，我們渴望感覺自己對社會做出了巨大貢獻。事實上，在麻省大學醫學院 2003 年開展的一項研究中就發現，那些有利他主義傾向、窮盡其力幫助別人的人，往往心理會更健康、心理壓力會更少。好友們組隊開黑一起玩《使命召喚》或是《絕地求生》，就體現出了遊戲滿足玩家關聯感的一面。


奇怪的是，我們在與虛擬人物互動時也能滿足自己對關聯感的需求。這便是為什麼許多工結構都會圍繞幫助 NPC 而設計。我們渴望自己對他人來說很重要，即使對方只是一個虛擬角色。

數百年來，我們發明了各種能滿足自信感、自主感與關聯感的活動，我們通過這些活動改善自己的精神健康，讓自己感覺更好。工作、朋友以及興趣愛好也能滿足我們的這些心理需求。但是，電子遊戲或許是所有活動中最有吸引力、最讓人沉迷的，因為遊戲能最大化滿足我們的心理需求。

這個世界充滿了不公，有時同事會因我們的成果而稱讚連連，但我們可能只是一時走運；而有時我們埋頭苦幹，卻沒人賞識。因為我們都清楚玩遊戲能帶來什麼回報，所以遊戲才如此吸引人。遊戲會明確地告訴我們，解鎖下一關需要什麼條件；需要完成多少支線任務才能清除整片區域。我們能夠從遊戲中穩定獲得回報，而且遊戲也能給予我們現實生活中鮮有的多樣選擇。


遊戲的獎勵性是即時的，無論我們做對了什麼都能立即獲得反饋，並且遊戲還會隨時告訴我們表現如何。這樣的特性會導致不健康遊戲行為嗎？是的。但正是因為遊戲能極大地滿足我們的心理需求，我們才會如此喜歡遊戲，才會玩到愛不釋手，才會投入大量時間在虛擬的空間中漫步探索，直到忽然驚覺天色已晚，自己又累又餓。

遊戲並不能滿足我們生活中的許多其他需求，但遊戲能為我們帶來心理上的滿足。我相信遊戲內含潛力，能夠讓我們從不同角度去欣賞世界，為我們帶來自我認知與社會層面的雙重體驗。最終讓我們感到自己正不斷努力打造更美好的未來。

這就是為什麼我們玩遊戲。


作者：Ben Reeves
編譯：Leo
來源：篝火營地【編譯自Game Informer 】