佛系減肥第91天,減重39斤。

z201_發表於2022-02-13

一切要從那個下午開始,我坐塌了床。

2021年11月11日,我還在怪床的質量,當修床的時候來的時候,問我咋塌的,我說坐上去就突然塌了。師傅撇了我一眼,小夥子該減肥了。:anguished:

減肥計劃

  • 我跑不動,我最多走走。
  • 跳繩,佛系跳,一天最多跳500個。
  • 必須吃飽,我怕餓。
  • 多喝水。
  • 體脂秤,鼓足勇氣買了體脂秤。

佛系減肥第91天,減重39斤。

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憨憨在減肥

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