一切要從那個下午開始,我坐塌了床。
2021年11月11日,我還在怪床的質量,當修床的時候來的時候,問我咋塌的,我說坐上去就突然塌了。師傅撇了我一眼,小夥子該減肥了。
減肥計劃
- 我跑不動,我最多走走。
- 跳繩,佛系跳,一天最多跳500個。
- 必須吃飽,我怕餓。
- 多喝水。
- 體脂秤,鼓足勇氣買了體脂秤。
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2021年11月11日,我還在怪床的質量,當修床的時候來的時候,問我咋塌的,我說坐上去就突然塌了。師傅撇了我一眼,小夥子該減肥了。
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