如何有效設定OKR中目標？ - Reddit

banq發表於2022-03-25
OKR

OKR（目標與主要結果法）中最重要的是設立“目標”，但是現在的我怎麼知道未來成功是什麼樣？
設立的這個目標又如何具體到足以有啟發性，又要不能太具體以致太詳細，沒有足夠開放來激發創造力？
 
以時間旅行做比喻：
首先，我設定了一個目標：我想在未來的某個時間點實現的東西。
現在，我如何客觀地知道我確實已經完成了它？如果我可以時間旅行到未來的那個點，什麼會讓我對我看到的結果感到滿意和高興？

用有減肥目標的經典例子，我可以問自己：我怎麼知道我成功了？
明顯的答案是我的體重計顯示的數字降低了，但是降低了多少？而且，還有什麼讓我對結果感到滿意？也許我感覺更健康了？也許我睡得更好，更有精神？也許我可以穿上那件總是讓我覺得有點胖的襯衫而不感到尷尬？

思考成功是什麼樣子的，會刺激你對自己真正想要完成的事情的想法。
"我可以穿我最喜歡的襯衫而不覺得胖 "是一個比 "我已經減肥了 "更好的目標，因為它能讓你有動力。

使用OKR格式，可以轉化為。
目標：我可以穿上我最喜歡的襯衫而不感到肥胖
關鍵結果：
  • - 體重<78公斤
  • - 穿我最喜歡的襯衫時的自信程度。10/10
  • - 每週因呼吸暫停或打鼾而醒來的睡眠夜數。0個夜晚。


下面是不同目標比較： 
  • 原有目標："我想減肥"
  • 更好的目標："我想在6月1日前減少15磅"
  • 更好的目標："我想在下個月減少一個尺寸的褲子"

 
  • 原有目標："我想在西班牙語方面做得更好"
  • 更好的目標："我想在今年年底前能夠觀看一部沒有字幕的西班牙語電影"

 
  • 原來的目標："我想開始去健身房"
  • 更好的目標："我想在三月至少去10次健身房"
  • 更好的目標："我想在5月1日前完成從沙發到5公里的計劃"
  • 更好的目標："我想在（具體日期）之前能夠臥推（具體重量目標）"


這是關於把你想要的東西的本質，分解成更具體的、可衡量的和基於時間的。
它幫助你確定你真正想要的是什麼，以及在合理的時間範圍內實現它的合理途徑是什麼。

就像增加睡眠的目標是令人欽佩的，但也是相當無定型的--你如何定義你是否實現了它？但是，如果你說 "我想在這個月的每個週末晚上都不晚於11點上床睡覺，手機放在房間的對面"，那麼在這個月結束時，你就知道你是否實現了你的目標，以及它是否幫助你達到了你真正想達到的目標。
 

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