社交網站是人們與家人和朋友保持聯絡的平臺，但美國一項研究顯示，使用社交網站的時間越長，人的心情會越差。研究報告發表於14日出版的《科學公共圖書館綜合卷》雜誌。

　　經驗取樣

密歇根大學研究人員找來82名大學生志願者進行這項研究。研究人員說，之所以選擇大學生，是因為他們使用社交網站的頻率較高。

研究人員監控這些大學生的社交網路使用狀況，同時每天五次不定時給他們發去手機簡訊，要求他們回答一些問題，比如：當前感覺如何、是否焦慮、是否孤獨、是否在使用社交網站“臉譜”，是否在與其他人面對面交流等。

這種調查方法被稱為“經驗取樣法”，是一種獲知調查物件日常生活中所思、所感和行動的可靠途徑。

研究人員還在調查開始和結束時分別詢問調查物件對生活的滿意程度。

　　影響心情

調查顯示，使用社交網站越多的大學生，不快樂感覺越多，對生活的滿意度下降越明顯。與之相反，使用網路攝像頭與朋友聊天或在現實生活中見面能讓他們更開心，就連笑的頻率也會增加50%。

研究負責人伊桑·克羅斯說，調查結果體現了網際網路如何影響人們的生活。英國《每日郵報》14日引述他的話報導：“從表面上看，‘臉譜’為滿足人們基本的社交需求提供了無價的資源。但我們發現，‘臉譜’並沒有能增進人的幸福感，相反，還會削弱這種感覺。”

尚無證據證明人們在不開心時會更多使用社交網站。克羅斯說，孤獨和社交網站是兩個獨立影響幸福感的因素，“人們並非因為孤獨才去使用‘臉譜’”。

　　有趣研究

各國研究人員先前針對社交網站做過不少有趣研究。有研究說，經常在社交網站釋出照片會令朋友疏遠；如果有一個人對某篇文章點“贊”，那麼就會有更多朋友如此做。

今年四月，英國牛津大學一項研究顯示，使用“臉譜”交流的夫妻相處時更容易出問題，另外，利用社交網站保持聯絡的夫妻對婚姻的不滿程度更高。

牛津大學國際網際網路研究所博士伯尼·霍根說，人們使用社交網站時，往往會同時和多人交流，有時會“顧此失彼”，不經意間冷落某些人。這或許是造成這些夫婦婚姻不和諧的原因之一。