本·富蘭克林效應：人們在幫了別人的忙後更喜歡他們。
這句話揭示了為某人做好事的行為如何在很大程度上改善了我們對他們的看法。
早在18世紀，美國開國元勳之一本富蘭克林就看到了這種效應：
富蘭克林正在和賓夕法尼亞州立法機構中一位非常富有的政客對手打交道。 這位政客不喜歡富蘭克林，反對他試圖做的一切。
但富蘭克林並沒有試圖透過討好或奉承他來贏得他的好感，而是做了一件意想不到的事情：
- 富蘭克林問這位政客：是否可以從政客的圖書館借一本珍貴的書？
- 政客對富蘭克林的請求感到驚訝和有點受寵若驚，於是把書借給了他。
- 一週後，當富蘭克林還書並附上一封誠摯的感謝信時，政客對他的態度改變了，他甚至提出以後要多借富蘭克林一些他的珍貴書籍。
富蘭克林意識到，透過請對手幫他一個小忙，他已經改變了他們的關係。
這個故事完美地展示了本富蘭克林效應的實際作用：當我們為某人做好事時，我們潛意識地說服自己，我們必須喜歡那個人。
我們認為，“我必須走出來主動幫助他們，所以我必須喜歡他們。“ 這是你的大腦解決認知失調的方式。 這種心理偏見可以成為與人建立關係和解決問題的有力方式。
那麼，我們如何在生活中運用本富蘭克林效應呢？
本-富蘭克林效應教導我們
- - 當別人對我們好的時候，我們要表示感謝
- - 尋找機會幫助別人，即使他們還沒有為我們做過什麼。
當我第一次發現本-富蘭克林效應時，我決定試一試：
我請一位不太熟悉的同事幫我快速完成一項任務。 他們很樂意幫忙，事後我還熱情地向他們表示了感謝。
在接下來的幾周裡，我發現我們的合作發生了很大的變化。 他們更加友好，也更願意與我合作。
"曾經對你有恩的人，會比你自己對他有恩的人更願意再對你有恩"。- 本傑明-富蘭克林
banq注：
- 如何尋找貴人，學會感恩！
- 每個人都陷在自己的上下文中，以低姿態而不是道德綁架高姿態邀請對方走出他的上下文，他自己會頓悟！