美國心理協會（APA）都會對美國各地的人們進行壓力調查，分析了壓力的來源、強度，以及人們在心理和生理上對壓力的反應。

2020年的調查揭示了美國人已經深深地受到了新冠大流行的影響，而且前幾年列出的重要壓力來源的外部因素仍然存在。這些複合的壓力對美國人的思想和身體產生了實實在在的影響。

正是這些因素結合在一起，加上這場危機的持續，導致美國心理協會發出警報：美國正面臨一場全國性的心理健康危機，這可能在未來幾年內給健康和社會帶來嚴重後果。

毫無疑問，新冠大流行已經對所有美國人的生活產生了重大影響。它擾亂了工作、教育、醫療、經濟和人際關係，一些群體受到的負面影響比其他群體更大。

根據約翰霍普金斯大學的資料，在美國，新冠大流行造成的死亡人數已超過215000人。比第一次世界大戰（116516人死亡）、越南戰爭（582092人死亡）和朝鮮戰爭（365163人死亡）中死亡的美國人的總和還要多。

在這場毀滅性的生命損失給死難者的朋友和家人、受感染者、面臨長期康復的人以及所有生活陷入無數混亂的美國人帶來了巨大壓力和創傷，包括失業、經濟困難以及他們自己和國家前途未卜。

這場流行病造成的持續壓力和創傷的潛在長期後果對最年輕的Z世代來說尤其嚴重。2020年的調查顯示，Z世代青少年（年齡13-17歲）和Z世代成年人（年齡18-23歲）正面臨前所未有的不確定性，正經歷著更大的壓力，並且已經出現了抑鬱症的症狀。

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