在這個萬物互聯的時代，手機已經成為了生活中不可缺少的一部分。從東西到南北，上至八十老嫗，下至五歲孩童，人手一機，其樂無窮！手機在現代生活的重要性可見一斑。
然而，你是否思考過：玩手機真的對我們健康有益嗎？
最近，一篇來自華盛頓大學的題為《Low Intensity Electromagnetic Fields Act via Voltage-Gated Calcium Channel (VGCC) Activation to Cause Very Early Onset Alzheimer’s Disease: 18 Distinct Types of Evidence》的綜述系統性總結了過量的手機和無線網輻射與早發性阿爾茨海默症之間的關聯。
阿爾茨海默症，俗稱“老年痴呆”，是癌症之外最嚴重的老年病之一。據國際阿爾茨海默症協會統計，全球每3秒鐘就會產生一位老年痴呆症患者，而且其數字還在不斷增加。在美國，因癌症死亡人數與老年痴呆致死人數幾乎相等，且老年痴呆治療費用遠高於癌症。這使得老年痴呆成為目前癌症之外最火熱的研究方向。
手機影響老年痴呆的主要生物學機制可能是：研究發現電子產品產生的電磁場 (EMF)，包括用於無線通訊（如手機、Wi-Fi 和其他智慧裝置）的相干電磁場可以產生較強的電磁力作用於生物體的電壓門控鈣通道，從而導致細胞內鈣（Ca 2+）的增加。而阿爾茨海默病 (AD) 的鈣假說則表明，細胞內鈣的累積會導致大腦產生各類變化進而導致一系列生物級聯反應促進阿爾茨海默症的發生。
基於以上兩點，作者對電磁場和阿爾茨海默病的發生進行了長期的追蹤研究。
Fig.1EMF pathways of action produced via VGCC activation.
低強度電磁場產生生物學效應的主要機制是啟用電壓門控鈣通道（VGCC）。而這些電磁場的範圍從毫米波頻率，微波，射頻，中頻，極低頻（包括50和60 Hz），一直到靜態電場甚至靜磁場。而其生物學反應過程則涉及到氧化應激、NF-κB通路、炎性細胞因子、線粒體功能障礙等多個途徑。
Fig.2 AD involvement of elements of the peroxynitrite pathway and excessive calcium signaling produced by EMF VGCC acti-vation.
阿爾茨海默病之所以被稱為“老年痴呆”就是因為其發病年齡較高。然而，近年來越來越多研究發現阿爾茨海默病呈現出低齡化趨勢。（猝死就算了，還有痴呆，年輕人，注意此處重點乾貨！）
臨床上以65歲為界，之前發病者稱為早發性痴呆、之後稱為老年性痴呆。
從20世紀90年代中期開始，各類電子產品數量激增，網路制式也從2G增加到3G、4G和5G，這個發展趨勢與早發性痴呆的發展趨勢吻合，表明兩者間可能存在某種關聯。
Fig.3 The therapeutic pathway and the peroxynitrite/oxidative stress/inflammation pathway each inhibit the action of the other via multiple mechanisms
此外，大量相關流行病學研究表明，電磁場暴露較高的人群中阿爾茨海默病的發病率較高。而一般認為阿爾茨海默病通常起始於應激源（如頭部創傷）並經過約25年的潛伏期。而電磁場的暴露可能降低其潛伏期。
最後，作者對未來可能的研究方向進行了總結：一是要開展阿爾茨海默證腦標記物與低齡患者間腦補MRI異常關聯的研究；二是開展對30-40歲早發性阿爾茨海默症患者的電磁場暴露評估（手機、WIFI、智慧裝置等）；三是對訊號基站附近一年以上的居民進行早期阿爾茨海默症篩查。
總的來說，文章總結了電磁場和阿爾茨海默病發生之間的相關性，並對其發病機制進行了分析，讓我們對磁場影響腦神經發展有了清晰的認識。再次強調：電磁場不僅可能顯著增加阿爾茨海默病的發病率，還可以縮短潛伏期（從大約25年減少到5年或10年）。
同時，也給我們這些“年輕手機黨”敲響了警鐘！
當下大多數年輕人都生活在一個工作壓力巨大，生活節奏過快的環境下。生活的極度不規律，精神壓力山大，睡眠質量差，這些都是導致阿爾茨海默病的發病人群逐漸低齡化的重要原因。
據統計顯示，中國阿爾茨海默病患者超過1000萬，居全球之首，預計到2050年將突破4000萬。而我國的阿爾茨海默病臨床最年輕的患者甚至不足四十歲，公眾認知低、早期就診率低是限制我國阿爾茨海默病的防治程式的主要原因。
臨床研究顯示每個人阿爾茨海默病的患病風險每五年就會增加一倍。因此，開展早期評估，早發現、早干預可減少30%的老年痴呆發病 ，延緩發病5年，降低50%發病率。
那麼，看完本文，年輕人，還不“放下手機，立地養生”？？？
參考文獻：
L Pall M. Low Intensity Electromagnetic Fields Act via Voltage-Gated Calcium Channel (VGCC) Activation to Cause Very Early Onset Alzheimer’s Disease: 18 Distinct Types of Evidence. Curr Alzheimer Res. 2022 Feb 2. doi: 10.2174/1567205019666220202114510. Epub ahead of print. PMID: 35114921.
撰文｜WHAT畢業