紐約州立大學：提前退休可能在老年人認知能力下降中發揮“重要作用”

老年人的認知能力下降和痴呆是一個日益嚴重的公共衛生問題；隨著發展中國家人們壽命的延長和出生率的下降，已經引入了更多的系統，使老年人退休。紐約州立大學賓漢姆頓分校的一項新研究使用中國健康與養老追蹤調查(CHARLS)中的資料，並關注了參加NRPS（“新農保”）計劃的成年人。研究人員特別關注60歲及以上的成年人，目的是發現養老金福利可能如何影響接受者的認知能力。

儘管養老金福利有助於使老年人擺脫貧困，但研究發現，養老金福利具有不良的副作用：加快這些老年人的認知能力下降的速度。人們發現，這種影響在女性中更為明顯。研究人員發現，退休在智力下降中發揮著“重要作用”。

在包括歐洲和美國在內的其他國家，也發現了退休特別是提前退休與認知能力之間的類似消極關聯。消極影響的原因被認為是由於退休而導致的精神活動減少-當某人大部分時間都花在相同的休閒活動上，特別是孤獨地度過時，他們的精神活動下降，可能為痴呆症鋪平了道路。

但退休並不完全是負面的-研究人員發現，退休還與減少吸菸、飲酒和改善睡眠有關，所有這些都改善了人們的健康。但是，退休也與社交活動和其他活動大幅下降有關，這些活動使人頭腦清晰。保持社交聯絡和參與以及定期鍛鍊自己的思想，可能是防止退休後這種認知能力下降的關鍵，但研究人員指出還需要進一步的研究。