清華本碩、法學碩士、醫學博士、海歸碩士，到大學教授，高學歷的背景之外，他們都有一個共同的身份——教練。
儘管教練還留有學歷低的刻板印象，但已經有越來越多的高學歷人才選擇成為教練。
根據早先的調研，在2021年，超44.6%的一線城市健身教練學歷在本科及以上，比2020年的34.7%，提高了近10%。其中，超34%的全職教練和53%的兼職教練擁有本科及以上學歷。
一線城市健身教練學歷
當下，每年百萬級增長的高校畢業生正遇上了網際網路裁員的就業不景氣，教練也成為更多高學歷青年的一條職業出路。
對他們來說，教練可以是一份跨過職業瓶頸的工作，也是一份兼顧薪資和熱愛的工作。精練GymSquare調研發現，在中國健身教練從業動機中，熱愛健身依舊是排名第一的存在，佔比達到 76.5%，緊接著是是職業收入佔比 35.9%。據調查，擁有本科學歷的教練，56.5%的月收入可達 10000 元以上。
GymSquare採訪了7位高學歷背景的教練，發現在成為教練前，他們多數都經歷過坐辦公室的文職，是對健身運動的熱愛和身體健康的追求，推動他們從斜槓青年成為了主業教練。
很多時候，高學歷做教練不乏遭到屈才的質疑。但事實是，相比其他背景的教練，他們擁有更多的競爭優勢。
海歸的教練更加容易吸引海歸客戶群體，吸引力法則在教練和客戶之間也同樣適用；更強的學習能力以及對英語的掌握，高學歷教練擁有更多自我提升、海外集訓的途徑。
高學歷教練不是屈才，而是趨勢：在提高教練整體素質的同時，也是對普通學歷教練的一種生存挑戰。
早期的健身行業，健身教練普遍被認為是一份「低學歷、體力活」的青春飯。但當下教練正在脫下「低學歷、青春飯」的帽子，成為了高學歷青年的就業選擇。
根據精練GymSquare釋出調研，擁有大學本科學歷的健身教練有明顯增多的趨勢，達到了 41.1%，其次為專科學歷，佔比為33.8%，擁有碩士及以上學歷的教練佔比為3.5%。與前一年相比，中國健身教練(含兼職)學歷本科及以上的教練達44.6%，有10%的提升。
對比美國健身市場，根據求職網站Zippia的調研資料，本科學歷的健身教練佔比為59%，專科佔比17%，碩士以及上學歷佔比8%。可見，健身教練成為越來越多高學歷青年考慮的職業，並且預計這個增長趨勢還將持續下去。
在國內，教練高學歷化的同時，教練的背景也更加多元化。
小橋的一面是大學的教授，另一面是TheOne2022 BodyJam專案冠軍；本碩清華的Uma是創業企業家，也是國內屈指可數的先鋒衝浪教練；Siyu跨專業修成法學碩士，同時也是普拉提館的主理人；子勃在美國感受到CrossFit社群的力量，回國開啟CF場館，希望傳遞給愛好者；還有80後外企辭職開始健身的清華本科私教愛麗兒。
成為教練，大多數人都經歷著從愛好者開始接觸，到一邊坐辦公室/上學、一邊帶課的斜槓青年，再到全職教練的過程。
也許正是有辦公室的工作經歷，才更加確定了「教練」是一個正確的選擇。
20多歲腰椎骨折的Ray無法久站久坐，英國留學回國後朝九晚五的工作和疫情的居家辦公，身體狀態不太好，直到偶然上了一節團課後，感受了許久未體驗的釋放和身體的變化，她決定將愛好轉為職業，成為一名團課、私教兩棲教練。
本碩清華的Uma是個創業家，喜歡體育運動的她在辦公室裡並不開心，走出辦公室選擇衝浪，成了國內少有拿到教官證的衝浪教練。96年的法學碩士Siyu研究生在就讀期間，兼職瑜伽帶課老師，有了先前在投資公司和檢察院實習的經歷，在畢業後她更加明確了對瑜伽的熱愛，選擇了全職瑜伽老師，開了自己的場館。
高學歷青年做教練的原因，各不相同，但可以肯定的是他們對健身、運動的熱愛和信心。
高學歷青年選擇做教練，有著一腔熱血，但絕對不是為愛發電。如果說，對健身、運動的熱愛是初心，那麼就業形勢的嚴峻是一把推動力。
一面是讀書改變命運的信念，一面是學歷貶值的現實。根據國家最新公佈的資料，全國2023屆高校畢業生，將達到1158萬，跟2020年相比增長24%。然而，同樣增長的還有青年失業率，國家統計局釋出16-24歲勞動調查失業率為20.4%。
網際網路大廠的接連裁員潮，中青年有35歲危機，大學畢業生「畢業即失業」仍在進行時。
在就業形勢不景氣的環境下，教練成為高學歷青年們的選擇，還有一個重要原因——教練的薪資並不低。
地域對於全職健身教練收入水平的影響
精練GymSquare對3267名教練發起調研的顯示，62.3%的一線城市全職教練月薪過萬，其中超20%的全職教練月薪超過2萬。在其他城市，大部分教練月收入在5-8千，有36.6%的非一線城市全職教練能達到月薪過萬。
雖然教練的起薪相同，但學歷對收入還是有正向影響的。調研發現，56.5%本科學歷的教練，月收入都可以過萬；56.1%學歷在碩士及以上的教練，月收入可達 15000 元。
可見，教練並不是一個吃力沒錢賺的職業，但微薄的起薪對剛入行的高學歷教練是個不小的挑戰。
法學碩士的瑜伽老師Siyu告訴精練，本科畢業後剛入行兼職課時費60一節課，自己趕場叫車的車費都比一節課時費更貴。但碩士畢業後，授課經驗豐富了，課時費能拿到50%，開了工作室「Rain普拉提」後，目前的薪資比同齡人高了不少。
在就業壓力和薪資之外，年輕人的職業選擇更加自由，高學歷青年更加勇敢地選擇熱愛的運動健身事業。
英國海歸Bada機緣巧合下成為了兼職瑜伽老師，本著自我學習的初心跟隨不同30+訓練營進修，完成後決定開設自己的工作室 成都軟糖瑜伽，已經有了一批穩定的使用者群體，自己連續5年國際瑜伽賽事獲獎。一直打退堂鼓打父親看到了成績，也忍不住展示著國際瑜伽比賽拿獎的孩子。
相似的，成都lululemon大使子勃在美國接觸到CrossFit，在訓練執教期間的經歷以及CF社群帶來的歸屬感，點燃了他在國內普及CF、為國內帶來更好CF氛圍的信念。回成都後，毅然選擇做一名CF教練，開起自己的場館Next CrossFit，讓更多人感受到CrossFit的樂趣。在自己創業的期間，也見證了媽媽從反對到幫忙的轉變。
高學歷青年，為熱愛的健身運動工作更像是完成自己的使命，往往帶來意想不到的結果。
高學歷青年做教練，少不了「高學歷教練屈才」的閒言碎語。
清華本科的愛麗兒離職外企開始健身，開始教練生涯。除了線上下私教外，在北京疫情線下停訓期間，她研究線上授課，短時間地高強度學習，成功在Keep上推出了付費課程《7天練出小翹臀》。
對於她來說，「我有自己的價值、給別人帶來價值，所以我不屈從於別人的標準，也無所謂他人的評價，我可以引領一個趨勢。」
事實上，相比其他背景的教練，高學歷人才做教練，實打實地擁有更多的競爭優勢。
1）高學歷成為學員試課的敲門磚，且客戶人群素質也整體偏高。吸引力法則在教練與使用者的相互選擇時同樣奏效。英國留學回來的教練Bada、Ray都提到，自己的留學背景也能吸引相同留學背景的客戶，甚至成為了朋友。
清華本碩的衝浪教練Uma跟精練分享，高學歷教練能所接觸的學員圈層也是相近的，自己衝浪俱樂部會準備的日出咖啡，一起分享的都是自律、對自己要求高的一群人。
2）高學歷教練擁有更強的學習和技能遷移能力。小橋，白天是講臺上的大學教師，晚上是操臺上的明星教練。身為教授的她直言，看到高一階的臺子就感到親切，既然能站在講臺上解惑，也可以站在操臺上修身。自己在學術上的邏輯思維和表達能力，也在萊美三大項BP、BC、BJ教學的過程中得以體現。
3）高學歷教練擁有更多後續發展、自我提升的機會。高學歷教練的薪資差異，並不是在於學歷差異，而是專業知識的獲取和運用。教練逐漸趨向於智慧型的工作，需要的不僅是四肢發達，還要頭腦靈活。憑藉著語言優勢，體驗、學習來自世界的健身場館和科學知識，同時對新鮮事物保持著敏銳度。
很多時候，高學歷教練的優勢並非是學歷帶來的，而是從學習思考方式引發的長尾效應。如果其他教練能夠掌握，那麼也能發展出高學歷人才的競爭優勢。
高學歷教練的湧入，正在改變低素質健身教練刻板印象，為健身教練正名。也正是因為高學歷教練的加入，學歷劣勢的教練將會面臨更嚴峻的生存挑戰。