倫敦國王學院的科學家回顧了41項研究中的4.1萬多名青少年後發現，近四分之一（23.3％）青少年存在“智慧手機使用問題”（PSU）。

新發現的這種“病症”使他們患抑鬱症和焦慮症的風險增加了兩倍多，同時使失眠的機率翻了一番。

研究作者本·卡特博士（Ben Carter）說：“關於使用智慧手機可能產生的負面影響，有很多公眾討論。”

“透過觀察針對智慧手機的’成癮’行為模式，我們已經在這種型別的功能失常行為與較差的心理健康結果之間建立了關聯。”

這些科學家在《BMC Psychiatry》雜誌上寫道，自從2011年智慧手機問世以來，它們就變得越來越流行，甚至在11歲的兒童中“無處不在”。

青少年的心理健康問題也在增加，其中一些人將矛頭指向技術。

NHS Digital統計資料顯示，1999年，英格蘭5至15歲的兒童中有9.7％患有“精神障礙”，2004年上升至10.1％，2017年上升至11.2％ 。

科學家在檢視了相關文獻後認為，如果參與者在離開電話時感到焦慮，或者盯著螢幕時忽略日常活動，則可以“診斷” PSU。

研究顯示，“問題使用者”更有可能使用手機觀看電視或社交媒體，而不僅僅是直接發簡訊或打電話。

最大的警告訊號是“使用電話獲得同伴的認可”。

PSU在具有其他成癮行為（例如吸菸、過度飲酒或強迫性購物）的人群中更為普遍。結果顯示，年齡在17至19歲之間的女孩最容易出現這類問題。

除了使某人更容易遭受抑鬱症、焦慮症和失眠症外，PSU還與壓力風險高出86％有關。

科學家們擔心智慧手機的“成癮”變成“社會接受的現象，並且可以廣泛存在”。如果年紀輕輕就出現這種問題，日後就很難糾正。

由於智慧手機的使用已經成為社會常態，所以目前很難發現相應的成癮行為。儘管如此，科學家們還是呼籲家長和老師注意任何危險訊號並限制使用。

研究作者尼克拉·考克博士（Nicola Kalk）說：“智慧手機將繼續存在，需要了解存在問題的用法的普遍性。”

“我們不知道讓人們上癮的是智慧手機本身還是手機上的應用程式。”

“儘管如此，仍需要提高公眾對兒童和年輕人使用智慧手機的認識，父母應該注意孩子在手機上花費的時間。”

科學家們補充說，在將PSU歸類為“行為成癮”之前，需要進行進一步的研究。

其他專家在研究中發現了漏洞，認為在該研究涉及的41篇論文中沒有PSU的定義。

劍橋大學的艾米·奧爾本博士（Amy Orben）說：“他們這樣的對比可能不夠嚴謹。”