英國研究人員表示大人們應鼓勵兒童進行戶外活動,以降低近視的可能性。

近視群體在世界各國逐漸擴大,據說這種疾病在東亞已經達到了流行的程度。研究估計,中國大約有90%的青少年和年輕人患有近視。

雖然遺傳是導致近視的重要因素,但研究表明環境因素也很重要。一些研究發現,在戶外待的時間越長,患近視的風險越低。部分研究報告稱眺望遠處很重要,但也有報告指出保護視力的關鍵在於接觸戶外光線。

專家說,他們在研究中發現了新的影響因素,證實了其它導致兒童近視的因素。這些新因素包括玩電腦遊戲,在夏天出生,母親受教育程度高。

倫敦大學國王學院的凱蒂·威廉姆斯(Katie Williams)是這項研究的發起人之一,她說:“孩子出生時,你能做的事情並不多……但進行室內活動確實會增加孩子患近視的風險,均衡的戶外活動時間以及適當的早期教育都很重要。”

威廉姆斯和她的同事在《英國眼科雜誌》上發表了研究報告,報告闡述了他們對1994年至1996年在英格蘭和威爾士出生的孩子進行了研究,分析雙胞胎早期發育研究的資料。該專案通過問卷調查和測試、跟蹤兒童的發育、行為和教育,並研究他們的遺傳因素。

研究人員從從1077個個體中獲得了必要的資訊,並考慮年齡、性別和家庭關係,最終研究小組發現,父母接受過生育治療的兒童,在青少年時期的視力測試中,近視機率減少了37%。

威廉姆斯說:“這結果是我們意料之外的”。她補充說,其中一個原因是這些孩子的出生體重較低,母體妊娠期較短,這意味著他們可能有輕微的神經發育遲緩。然而,夏天出生的人群,近視機率幾乎是此類人的兩倍,研究人員稱這可能因為他們較早進入校園生活。此外,母親所受的教育水平越高,青少年患近視的機率則增加33%。威廉姆斯說,這可能是由於智力和近視之間的遺傳聯絡,或者是受遺傳或社會因素,包括階級、財富和鼓勵的影響。

研究小組從先前的研究中得知,兒童每週每多花一個小時玩電腦遊戲,患近視的機率就會增加3%,原因可能是眼睛離螢幕太近或長時間待在室內。不過這項研究是在智慧手機風靡之前進行的。

威廉姆斯說:“我們從之前的基因研究中瞭解到,基因在人群差異中扮演著重要的角色。但遺傳學無法解釋為什麼近視變得越來越普遍,因為基因無法在幾代人的時間裡迅速改變,所以一定是當代兒童的壓力增加才導致了近視發病率的上升。”

阿斯頓大學驗光學教授詹姆斯·沃爾夫鬆(James Wolffsohn)沒有參與這項研究,但他表示,亞洲人近視率高可能是受遺傳因素影響,但環境也很重要。他說:“人們玩遊戲的時間增加,學習時間延長,戶外活動時間隨之減少,因此導致近視。雖然近視很容易通過眼鏡和隱形眼鏡來矯正,但近視程度的加深會導致其他眼科疾病的加重。因此,任何可以防止近視的措施都對個人有利。”