過多誇獎孩子等於挖坑，因為過多誇獎會讓人在壓力之下“窒息”，遠離被誇獎，保持自由，向內求。
Cell的新論文《壓力下窒息的神經基礎》：https://www.cell.com/neuron/abstract/S0896-6273(24)00608-1
研究發現，當他們給恆河猴（Macaca mulatta）一個可以產生“大獎”獎勵的任務時，創造了一個高風險的情況，與運動準備相關的神經元活動減少了，為神經元活動的準備越少，猴子就越不成功。
研究小組認為，隨著潛在獎勵的規模增加，神經活動達到準備的峰值點，而當獎勵更大時，神經活動開始減弱。
亮點：
- 恆河猴在完成一項艱難的伸手任務時“因壓力而窒息”
- 運動皮層的神經活動與獎勵幅度單調變化
- 這些獎勵訊號會對運動準備產生不利影響
- 這種不利的相互作用構成了壓力下窒息的神經基礎
關鍵時刻掉鏈子：激勵往往會推動績效的提高，但是，當激勵過高時，我們可能會“在壓力下窒息”，並在最關鍵的時候表現不佳。
阿德勒（Alfred Adler）的誇獎機制
阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870年—1937年）是一位奧地利的精神病學家、心理學家，也是個體心理學的創始人。他的理論在現代心理學中佔據重要地位，特別是在人格發展、社會聯結、和自我意識的領域中具有深遠影響。
阿德勒最早是西格蒙德·弗洛伊德的同事之一，並曾參與創立弗洛伊德的精神分析學派。然而，阿德勒後來因對人類心理的不同看法與弗洛伊德分道揚鑣，建立了自己的個體心理學理論。
鼓勵勝於表揚：阿德勒更強調“鼓勵”而不是“表揚”。他認為，鼓勵是幫助個體從內心建立自信，表揚則可能讓個體依賴於外部的肯定。因此，鼓勵的目的是讓個體明白，他們的努力和進步比單純的結果更值得認可。
錯誤的誇獎方式：阿德勒警告說，誇獎若處理不當，可能會對個體產生負面影響。例如，過度的表揚可能導致人們只追求外部的認可，或是為了得到誇獎而採取不合適的行為。
總結：
誇獎小孩誇多了，孩子就為了被誇獎而學習，失去了自己由內而外的好奇心，失去了對事物本書探究的天性，將努力拼搏成天賦。