程式設計師工作 6 年，年薪 xx 萬，去醫院做完檢查，不知前途在何處？

2019/2/11 21:50

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程式設計師工作 6 年，年薪 xx 萬，去醫院做完檢查，不知前途在何處？

 

一說起程式設計師這個職業，首先映入眼簾的就是他們不管週末或是過節依然堅守在崗位加班的情景，這個職業給人最深刻的印象有 2 個，一個是收入高，另一個就是加班多。

對於職場人來說，選擇從事職業的時候，最看重的無非就是收入待遇了，而程式設計師作為高薪的崗位，一直也受到眾多年輕人的追捧，不過在高薪待遇下，程式設計師也有他們的煩惱，那就是長期高強度工作導致的健康隱患。

最近就有一位程式設計師在某職場論壇講述了自己的經歷，這位程式設計師在北京工作了 6 年，如今年薪已經達到了 xx 萬，算下來也有接近 x 萬的月薪，這個收入也算是不錯了，但是前不久他去醫院做了腰部 CT，卻查出自己患了腰椎間盤突出，這也讓他對自己的前途產生了擔憂。

1 --- 職業前景重要還是身體健康重要？

相信這是擺在每個程式設計師面前最現實的問題，眾所周知，程式設計師這個工作因為會久坐在電腦前，長期受電腦輻射和久坐影響，對腰椎、頸部、眼部健康都會有一定的影響，再加上很多網際網路公司加班嚴重，有些程式設計師都要忙到凌晨才下班，有時候甚至還會通宵加班。

而熬夜加班對身體的損傷就不必說了，有網友曾經調侃，說10個程式設計師裡9個都掉髮，剩下一個是禿頂，那麼如今擺在程式設計師眼前最現實的問題就是，身體更重要還是職業發展更重要，如果想繼續做這個工作，又怎麼才能保障自己的身體健康？

2 --- 程式設計師的出路在哪兒？

對於每個職業從業者來說，職業前景都是大家最為關注的，而程式設計師這個職業，雖然薪資高，但是發展前景卻很有限，很少有程式設計師能晉升到管理崗位，大多都只能做到技術上的大拿，那麼程式設計師要想有所發展，就需要橫向進行發展，擴充自己的技能和人際關係網。

作者說：程式設計師很累很幸苦，不過工資高點，搞個 6, 7 年，手上攢個 100 多萬，老家城市搞個房子首付，再搞輛代步車，娶個媳婦過過日子，然後可以搞搞事，轉型輕鬆的崗位，或者搞點自己的小事業，比如搞搞教育，搞搞管理，哪怕搞搞銷售也行，平時注意多鍛鍊。

 

----- 根據我的經歷，加班過多，出差時間過長，直接辭職，炒老闆。

 

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做程式設計師，是為了快樂，而不是幹一堆活兒累死