一項新研究發現，新生兒父母的缺覺最長持續六年時間。研究人員跟蹤了數千初為人父人母的睡眠，發現孩子出生三個月內睡眠剝奪時間最長，而女性受到的影響更大。但隨著孩子逐漸長大，父母的夜間作息並沒有隨之恢復。
研究報告發表《Sleep》期刊上。研究發現，母親在孩子出生一年後睡眠時間減少了 40 分鐘，在孩子出生後三個月內睡眠減少了超過一個小時。
相比之下，父親的睡眠剝奪則並沒有這麼顯著，他們的睡眠時間在孩子出生後三個月內只減少 13 分鐘。女性的睡眠影響持續四到六年，平均睡眠時間減少 25 分鐘。
自 solidot