科技發達的今天，資訊傳播極大地加快了速度，讓人有了更高的眼界和見識。再加上網路上那麼多特意或不經意炫富的；以及不用炫一看就知道富的。難免會讓人羨慕，進而想要達到同樣的財富程度。也即是說，會讓一些人原本的目標提高一些，又或者是加一個附加項：賺錢。
或是也跟一直以來所受的教育有關。 90後是輕狂的一代，見過許許多多的年少時敢與天公試比高的同學，沒那麼心比天高的也大多至少想著 憑藉自己的努力 大大的改善家庭的狀況。
然而，現在的實際情況是，想要過好自己的生活 不用父母補貼已經是中上的情況了。理想和現實之間隔著的， 就是困難。困難存在的時間久了 自然容易產生負面的情緒。天性為了減緩壓力，會讓人不自覺的逃避直面壓力。拖延、或者沉迷於某些事情與這種逃避有很大的關係。具體，以後會在另一篇文章裡詳細說，寫後 再回來補上鍊接。
那些拖延，抑鬱，焦慮，沉迷遊戲等。 不能說就是過高的目標難以達成 造成的，但我想對大多數人來說 至少有一定的關係。怕是有不少的人，還記得自己理想，卻是不好意思說出來了，因為實在離得太遠。甚至因為過高的理想產生自卑的情緒。
所以，我以為 我們應當 也需要調整自己的理想 至一個合適的目標。又或者延後大的理想，先給自己找一個小理想 暫時不去關注大的理想。一個合適的理想 應當是有吸引力的，踮腳尖努力下可以達到的。 面對此目標時 可以保持心靈的寧靜，不使人浮躁。同時要注意是一個短期的目標，還是一個長期的理想。
所以呢，變化理想，促進身心健康，和自身的發展。
那麼怎麼變化呢，主要看自己想做什麼啦， 這個還得靠自己結合實際情況思考。
一些淺見，歡迎討論與指正。