這是一個非常重要的發現，表明禁食模擬物不需要在嚴格的禁食狀態下服用就能獲得類似禁食的健康益處。這意味著人們可以在不改變飲食習慣的情況下享受到禁食帶來的積極效果。
這篇文章的標題是《含有亞精胺、煙醯胺、棕櫚醯乙醇醯胺和油醯乙醇醯胺的新型禁食模擬物的吸收、抗炎、抗氧化和心臟保護作用：對健康年輕成年男性進行的一項初步劑量遞增研究》，研究的核心是探討一類新型的禁食模擬物（含有亞精胺、煙醯胺、棕櫚醯乙醇醯胺和油醯乙醇醯胺）的吸收特性及其對健康年輕成年男性的多種生理作用，具體包括抗炎、抗氧化以及心臟保護作用。
亮點
- 作為補充劑服用時，三劑模擬禁食配方會被吸收。
- 禁食模擬物可增強抗炎、抗氧化和心臟保護作用：禁食模擬物具有抗炎、抗氧化和心臟保護作用，這些益處通常與傳統的禁食方法相關。模擬禁食能夠透過改善身體的炎症反應、減少氧化應激以及增強心臟健康，可能對健康維護和慢性病預防具有潛在益處。
- 禁食模擬補充劑即使在飯後也能重現禁食般的益處。
三種劑量：
- 在低劑量組中：參與者補充了 5 毫克亞精胺（Primeadine，源自 5 克 0.1% 亞精胺小麥胚芽提取物）、250 毫克煙醯胺（Jarrow Niacinamide）、300 毫克 98% 純度的棕櫚醯乙醇醯胺 PEA（Nootropics Depot PEA）和 200 毫克 90% 純度的 油醯乙醇醯胺OEA（RiduZone），這些補充劑以粉末形式與水混合而不是膠囊形式提供。由於目前沒有可用的 1-MNA 補充劑，因此我們在此使用煙醯胺作為前體補充劑來提高 1-MNA 的迴圈濃度。
- 中劑量組是兩倍
- 高劑量組是三倍。
成分解釋：
- 亞精胺因其在模型生物中自噬、延長壽命和促進健康方面的作用而備受關注
- 煙醯胺是維生素B3的常見形式，在人體所有細胞的 NAD/NADH 代謝中起著至關重要的作用
- 棕櫚醯乙醇醯胺PEA 是棕櫚酸的脂肪酸醯胺衍生物，具有眾所周知的抗炎特性，並因其在緩解疼痛和神經保護方面的作用而被研究，通常在體內天然合成，尤其在神經和免疫系統中發揮作用。它不是一種常見的食物成分，但可以在一些天然食物中找到，尤其是富含飽和脂肪酸的食物。直接從食物中獲取足夠的PEA較為困難，因此很多PEA補充劑是透過提取和濃縮過程製成的。
- 油醯乙醇醯胺OEA油酸的衍生物，可調節脂質代謝並減少炎症：主要由體內合成，特別是在小腸和脂肪組織中，但它也可以從某些食物中攝取。,橄欖油是OEA的一個重要來源，因為它富含油酸，而油酸是OEA的前體。食用橄欖油可能有助於體內合成OEA。
結論：
研究結果提供了初步證據，表明含有特定劑量煙醯胺、亞精胺、PEA 和 OEA 的禁食模擬配方可以被有效吸收，並對血漿抗炎、抗氧化和心臟保護功能產生急性有益作用。
口服這種禁食模擬配方並增加劑量可減少受刺激巨噬細胞中的 TNF-α 分泌（TNF-α 是與肥胖和胰島素抵抗有關的關鍵炎症標誌物），減少氧化應激，並改善血漿膽固醇外流。
重要的是，這是第一項研究表明，長期禁食期間體內升高的特定代謝物可用於模擬禁食對人類的部分有益作用，即使在餐後狀態下也是如此。
此類禁食模擬干預措施的創造和發展可以提供一種可行的方法，無需禁食即可實現長期禁食的廣泛益處。
這一點已得到充分證實，特別是對於禁食可能有禁忌症的人群。
作者宣告
CHR 是 Mimio Health Inc. 的聯合創始人兼執行長，該公司生產一種含有本研究中測試的 4 種代謝物的補充劑。AMZ 持有 Mimio Health, Inc. 的少數股權。本研究是在 Mimio Health Inc. 成立之前進行的。