精英都是方法控，做人做事必備的100套思維框架工具

精英都是高手，他們無論思考什麼還是從事什麼，都邏輯嚴謹、條理清晰、重點突出。

普通人則不一樣，他們喜歡天馬行空，思考和做事沒有任何章法，隨心所欲。他們偶爾會超常發揮，大部分時間卻表現得一塌糊塗，輸出極為不穩定。

很多人誤以為，這只不過是精英的智商高而已。其實不然，人與人的智商差別完全沒有想像地那麼大，遠遠不足以拉開人與人的距離。如果你觀察得夠仔細，你一定會發現工作中有很多精英其實是資質平常的人，他們根本談不上聰明。

他們之所以能成為精英，絕不是智商商，而是因為他們掌握了正確的方法。無論他們思考什麼和溝通什麼，都有自己的一套方法。他們所謂的嚴謹和條理，不過是方法的外在表現而已。一切皆有方法，做任何事都講究方式和方法，讓他們在人生的高效快速，遠遠超過普通人。

本專欄收集了100套思維框架工具，可以適用於工作和生活的方面，旨在提高大家的思考質量和做事的方式。專欄涵蓋時間、溝通、閱讀、思考、筆記、工作等多個領域，每一個領域都提供了多套思維工具方法。

一.時間思維工具

四象限時間管理：分清每一件事情
80/20 時間管理原則：做最有價值的事情
GTD時間管理法則：把事情做完
ZTD時間管理法則：終極簡單的效率系統
柳比歇夫時間管理法：記錄你的時間
番茄工作法：高效實用的時間管理方法
清單工作法：讓複雜工作變簡單
精力管理：建立個人精力管理系統

二.溝通思維工具

喬哈里視窗：溝通什麼最有效

PREP原則：清晰表達自己的觀點
STAR溝通法則：面試怎麼說明自己的個人成就
關鍵溝通七原則：如何解決難題，不傷感情
即興發言四大原則：做一個合格的發言者
即興發言萬能公式01：告別語無倫次
即興發言萬能公式02：告別語無倫次
即興發言萬能公式03：告別語無倫次
回答問題的發言公式01：讓方案更有說服力
回答問題的發言公式02：讓方案更有說服力
回答問題的發言公式03：讓方案更有說服力
回答問題的發言公式04：讓方案更有說服力
SCRTV表達：把你的思想裝進別人的腦袋裡
FFC讚美法則：簡單使用的讚美方法
上堆下切平移溝通法
溝通黃金三點論：快速即興構思
FIRE模型：用事實說話
鉤子表達法則：臨場講話有套路
RIDE說服模型：改變他人的決定
FABE銷售法則：行銷百萬的說服公式
SPIN銷售法：顧問式銷售技巧
ADISC建設性反饋:怎麼反饋最有效
非暴力溝通：告別愛吵架的溝通之術

三.目標思維工具

SMART原則：管理你的目標

MORS法則：所有目標都可被執行

目標多杈樹法：分解你的目標

6W3H目標管理：分析細化目標

四.思考管理工具

六頂思考帽：全面創意思考工具

5Why思考法：探究問題的本質

CAF思考法：考慮所有因素

RAD決策：如何認識一件事物

PMI：發現興趣點

MECE法則：麥肯錫思考術

C&S決策：推演結果和結局

DOCA：決策量化

PrOACT決策模型：決策是一套流程

WRAP決策模型：掌握關鍵決策

KT決策法：最負盛名的決策模型

麥肯錫方法：解決問題的七個步驟

ORID模型：深層次思考

U型思考：本質思考法

五.工作管理工具

7W工作分析公式：尋找合適的下屬去完成專案

6W2H工作分析表：三張表提升你的工作效率

WOOP模型：制定一個切實可行的計劃

PDCA工作術：讓工作更高效

WBS工作分解結構法：細分你的工作

如何提高效率：提升效率的原則

橄欖球定律：做事要抓重點

TIS工作法：工作要講方法

結構化思維工作法：麥肯錫高效工作法

谷歌OKR工作法：高績效工作

斷舍離：極簡生活

5S管理原則：整理是一套管理流程

整理生活步驟：走上品質的人生

減壓工具：職場之減壓妙法

冥想五步法：精於內心平和的藝術

PPT工作流程：好的PPT不只是設計

ECRS分析原則：改善和優化自己的工作流程

POA行動力：提升你的執行力

六.閱讀思維工具

費曼技巧：最強的學習方法

整體性學習法：知識不是孤立的

茂木式速讀法：快速讀完一本書

整體閱讀：30分鐘內讀完一本書

RIA便籤讀書法：將知識轉化為能力

多重閱讀：快速吸收一本書的精華

SQRRR讀書法：世界公認讀書最快的學習方法

SCORE學習法：綜合性學習方法

主題閱讀：最快掌握一門學科

七.筆記思維工具

5R筆記法：學霸的筆記法

黃金三分法筆記術：結構化你的筆記

麥肯錫流筆記：解決問題的筆記

子彈筆記：快速錄入的方式

知識管理：知識生產者管理知識流程

八.寫作思維工具

寫作流程：寫作可以很簡單

寫作20原則：寫作也是有原則的

英雄之旅：好萊塢創作故事模板

STORY模型：好故事的標準

Tell Story Process：如何寫好一個故事

SCQA模型：結構化寫作

製作簡歷的三個步驟：製作HR喜歡的簡歷

30秒電梯三法則：快速打動對方

九.成長思維工具

成功人士的七大習慣：成功只是一種習慣

個人商業模式畫布：建立個人商業系統

VRIO模型：打造個人核心競爭力

OGSM模型：一頁紙搞定計劃

個人品牌建設五部曲：科學建設個人品牌

覆盤思維：利用經驗快速自我提升

情緒管理四步法：輕鬆管理自己的情緒

人生規劃四個階段：美好人生需要規劃

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