《如何高效學習》讀書筆記

一. 學習策略（道）

 1. 學習目的：將知識互相關聯並記憶、理解，加以應用。
 2. 學習順序：獲取、理解、擴充、糾錯、應用、覆盤。獲取知識要有選擇，並且制定學習計劃；擴充，知識的關聯；覆盤，檢查獲取、理解、擴充、糾錯、應用中的錯誤。

二. 學習方法（術）

 1.  獲取知識的方法：快速閱讀、筆記流（筆記+流程）
 2.  閱讀方法：指讀，相關書籍《快速閱讀突破》（Breakthrough Rapid Reading）；指讀法注意事項：① 這一章節的主要觀點是什麼？② 怎樣記住主要觀點？ ③ 如何擴充和應用主要觀點？

三. 高效學習

 1. 保持身體健康和良好做細
 2. 放棄碎片學習，把碎片知識統一 一個時間 一次性學習；能夠一次性學習完成的一鼓作氣；相關文章《批處理：節省時間減輕壓力的20個小技巧》 
 3. 不拖延，制定年、月、周閱讀計劃
 4. 知識固定記錄彙總在一個地方

 相關書籍《習慣的掌握》（Habitual Mastery ），《如何改變一個習慣》（How to Change a Habit ）

一句話總結《如何高效學習》，學習的目的就是把知識相互關聯並且記憶理解、加以運用，學習掌握正確有效的方法策略會讓知識的積累變得高效牢固。