【提升學習力】如何讓學習效果提升 N 倍

simpleT發表於2018-11-23

知識掌握程度不在於你記憶了多少,而在於你在需要的時候能回憶起多少。 -- 《暗時間》

你學習的時候實際上是在幹什麼?

請至少連續追問5個為什麼。

能否記得住,回憶的了,在於給知識提供更多的線索 -- 《暗時間》

我們大腦的工作方式與電腦的工作方式類似。

學習的時候將知識放入硬碟或者記憶體中儲存。

我們明白,硬碟與記憶體是不同的。

在記憶體中的資料,電腦是可以非常快速的提取出來,而在硬碟中的則要慢上許多。

而且,一旦資料改名了,電腦就搜尋不到了。

這和人腦是類似的。

對於經常使用的知識是放在大腦記憶體中的,以供我們隨時提取。

而不經常使用的知識則是放在硬碟中,這需要我們根據‘索引’去提取出來。

但與電腦不同的是,人腦搜尋不會只用一個‘檔名’作為索引。

引用一段關於記憶的話:

神經元之間傳遞資訊的方式是通過外界刺激後,前一個神經元的軸突釋放神經遞質到後一個神經元樹突上,而軸突末端的突觸於下一個神經元的樹突聯絡的形成和強化就生成了記憶

你啟用的神經元越多,你就記的更牢靠。

  • 死記硬背

這種方式是我們從小到大都在使用的一種方式。

但我要說的是,從今天開始將它升級!

我們在小學的時候,只需要記住乘法口訣就能取得高分,只需要將文言文背下來就能取得高分,只需要將單詞背下來就能取得高分。

慢慢的我們到了高中,知識不再僅僅是記住就可以了。你發現不管怎麼記,考試還是不理想。我們只記住了特定場景下的知識,一旦在別的場景下,我們就瞎了。

所以,對於需要靈活使用的知識,這種記憶方式是非常不合適的,也是非常致命的。

  • 影像記憶

我們對於影像的記憶要遠比文字記憶要敏感的多。

這種現象,我們每個人身上都有。

還記得小時候看過的動畫片嗎。

想必都記得吧。

那麼,你還記得小時候背過的課文嗎。

最強大腦冠軍王峰說,“把數字轉換成影像,編成故事,就容易記住了。但是轉換影像、編故事的能力需要不斷訓練,也就是腦力訓練”。

  • 聯想記憶

舉個例子,我前面寫過兩篇設計模式的文章,《策略模式初探》 ,《享元模式初探》

一段時間後,我整理寫出了《laravel服務容器》,好評滿滿。

在該篇文章中,我點出了服務容器與享元模式是非常類似的。

而這其實就是一種聯想。

儘可能的縮小你記憶知識需要的容量。

這樣在需要的時候,大腦一搜尋就會出來很多相關的知識。

聯想記憶在於給各個知識點之間架設一條高速路。

而這也是知乎熱門高效學習類話題名人--斯科特楊,所描述的,在你的大腦中建設一座知識城市並且在每個點之間架設高速路。

  • 邏輯記憶

為什麼有人評價我的《laravel服務容器》是深入淺出的好文章呢?

是因為我給了他該知識點的邏輯。

從起因到結果,都解除了他的疑惑。

那麼我們對於這種有邏輯的知識的記憶是怎樣的呢?

相信你們也發現了,對於有邏輯的知識,我們能記住的時間是非常久的。

而我們學習一個東西的最終目的也是要建立起該知識的邏輯。

知其然也,更要知其所以然。

學習是我們一輩子都要去堅持的事情,也是我們突破的唯一辦法。

升級你的學習邏輯是非常必要的。

那麼,我們以後如何去學習呢?

  • 知識管理

相信瞭解這個的大有人在,而我要說的是,知識管理不在於你做了多少思維導圖。

而在於你有沒有構造起你的知識網。

知識網是一種抽象的叫法。

其本質就是在你的各個知識之間延伸一條線,也就是建高速路。

使每個知識點都不是孤立存在的。

那麼,怎麼去建設高速路呢

  • 追問前因後果,適用邊界

這個辦法是拆書幫提倡的。

啥意思呢

前因後果,顧名思義,每個知識點都有它產生的原因,以及它的使用邊界。

任何知識都不可能適用所有情況。

我們這樣縱向的延伸出一條邏輯線來。

再利用聯想,去橫向的延伸出一條線來,當知識點有相似的地方時,那麼我們就建好了一條高速路。

這樣的高速路多了,我們也就建造了知識網的雛形了。

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PS:知乎專欄,程式邊緣"

三海

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