起因

最近Github上有一個叫996.ICU的專案很火，原因是它公開抵制國內的996工作制，這嚴重違反了勞動法。工作996，住院ICU。

於是我身邊有朋友問我，996到底是什麼意思，那麼我先說下我個人的親身經歷吧。

回憶

去年六月大學本科畢業後，入職一家上市遊戲公司，從事遊戲服務端開發，剛開始對新公司，新工作充滿好奇，想著下班回去也沒什麼事，就多待會，熟悉公司的業務流程。於是在公司內，我算是比較活躍的一類。

遊戲公司內的活動非常多，各種節日慶祝，生日慶祝，下午茶，大家其樂融融，嬉戲打鬧，品嚐美食，氛圍放佛很融洽…

2018年8月中旬，隔壁一工作室出了一款暗黑類手遊，IOS端零點開服，於是我看著他們工作室從早忙到深夜，要麼伺服器崩了，要麼資料有誤急需修改，有些策劃兼當遊戲客服，而我看到一小夥子有時還披著被子工作，莫不是凌晨都睡在公司了吧。

後來，我也要開始加班了，雖然我也並不知道為什麼加班，明明可以六點半走的，難道是為了八點的餐補，還是九點的滴滴叫車報銷？

再後來，我經常晚上回來，同租的老哥每次看我拖著疲憊的身子回來，一臉倦容，就知道我又加班了。

八月底，做了兩個夢

• 第一個夢是讓我兩天把《Java程式設計思想》看完，我被嚇醒了；

• 第二個夢是半醒中，突然摸到了一雙手在我後腦勺處，我以為遇見了恐怖片中的情節，嚇的大叫了一聲，後來才發現是我那雙已經被壓麻的手，因為太累，躺床上還沒有調整好睡姿就已經睡著了。

八月三十一號，我記得很清楚，那是我離猝死最近的距離…

那天，我坐在工位前，一直在看服務端主程用Lua語言寫的球球大作戰原始碼，雖然看不懂，但我還是堅持把這四千行的程式碼都過了一遍，吃晚飯的時候一激動，起身起的太快，感到心臟隱隱作痛，頭昏腦漲，恍恍惚惚間已經不知道自己在哪裡，在幹什麼。旁邊的客戶端同事告訴我趕緊休息下，不能再工作了。我想也是。

在回去的路上，我將我今天的症狀對學西醫的朋友描述的一遍，他說你這是心肌梗塞的前兆，離猝死不遠了，得好好休息。

我慌了，我再也不敢透支身體了！

九月初，轉正答辯，雖然我列舉了我這三個月的改變，和完成的事情，但當他們一臉不屑，以及對我提出的問題，我就能猜出我能否通過轉正了，雖然我每天都在拼命加班，但產出在他們看來微乎其微，於是我光榮的提了離職申請。

九月十一號，我辦好離職手續，出了公司，成了一名工作經驗僅只有三個月的社會人士。

我很想找個沒人的地方哭一次，但我知道，塞翁失馬，焉知非福。如果這就是我所瞭解到的遊戲研發的生活，那我想做出好遊戲的夢也可以就此宣告結束了。

工作996，生病ICU

我覺得這個比喻真的很好，說的更直白點，就是有命賺錢，沒命花錢。

曾經我以為996就是累點而已，多學點東西也是極好的。

現在想想錯了。

996在消耗你的體力的同時，也在消耗你的自由支配時間。在你本應該下班好好玩耍或吃頓美食開始看書學習的時候，你卻要在嘈雜的環境下持續輸出。可想而知，在精力和體力都枯竭的情況下，怎麼能高產出呢？

然後負責人覺得你每天工作十二個小時，產出還這麼低，看來你能力不行嘛，明天可以走人了，我再招一批年輕的實習生進來。

於是最終吃虧的還是自己。

關於996，我想說

• 跟對leader很重要。在我看來，一個好leader可以成為自己學習的榜樣。雖然我無法全面定義一個好leader到底是什麼樣子，但是有一點是可以證明的：就是不會總是在他人面前炫耀自己曾經獲得過什麼榮譽。畢竟那都是過去的事情，一個人總沉浸在過去，會影響現在以及對未來的判斷。

• 對不應該加的班說不。工作重要的一點是能力，另一點就是溝通。對於不是自己負責的任務，及時說明原因，讓負責人定奪，而不是一股腦的全都接下。

• 抓緊一切時間去學習，去提升自我。

• 加班多工資多，加班少可能工資也相對會低，放佛總不能找到一個完美的選擇，那麼就請平衡好自己的能力和野心。

• 提升工作效率是關鍵。比如設立番茄鍾，遇到不懂的趕緊問明白。

寫在最後

轉眼間我已經工作快十一個月了，有時還會把自己想象是在校大學生。

從畢業時經過四輪面試拿到offer到三個月後裸辭，再到社招進入研發崗；從996到955；從睡眠不足到睡到自然醒去上班；求職的大起大落中放佛讓我頓悟了身體健康，身心愉悅才是可持續發展的根本途徑。也讓我明白我現在究竟想要的是什麼。

曾經看著紅的藍的綠的共享單車如三條顏色的河流緩緩的流向軟體園，中間有分流到xx大廈，xx集團，我想過上班的意義是什麼？

直到現在我也沒徹底想明白，但我清楚，上班絕不是去醫院住ICU。

希望996這樣的工作制能成為個例，也希望以後的程式設計師們可以早點下班。

Good Luck.

原文連結-以寫作調身心