在網上找筆記本記憶體的時候，發現會存在DDR3和DDR3L兩種規格，也就是標壓和低壓記憶體。
筆記本記憶體低壓和標壓的區別
那麼，DDR3和DDR3L哪個好?相信很多朋友在為老款筆記本升級記憶體的時候，都會遇到這樣的一個問題吧。下面“”就來根據自己的這次驚豔，說說筆記本記憶體低壓和標壓的區別。
首先，在給老筆記本升級記憶體之前，可以先在電腦中安裝個魯大師，然後透過“硬體檢測”看看，目前筆記本使用的是哪種品牌的記憶體，此外還可以看到當前使用的記憶體是DDR3標壓還是DDR3L低壓版，如下圖示。
筆記本硬體資訊
從上圖中可以看出，筆者家中這臺索尼筆記本用的是三星DDR3 1600 2GB記憶體，在如今這個標配都是8GB記憶體的時代，這點容量確實太小了，這也導致沒開啟幾個網頁或軟體就會卡的不行的原因。
顯然，這檯筆記本用的是DDR3標壓記憶體，品牌為三星。而一般筆記本都有內建2條記憶體插槽，一般升級記憶體都是再增加一條相同品牌，相同頻率的記憶體，因此最佳是再購買一條三星DDR3 1600頻率記憶體來升級。
透過查資料得知，這臺索尼SVE1411ECW筆記本最大支援8GB記憶體(其實，大多數老款筆記本最大都是僅支援8GB)，因此再買一條8GB，再上現有的2GB，顯然是會存在浪費，因此果斷入手買了一條三星4GB DDR3 1600記憶體來升級，另外還順手買了一塊120GB固態硬碟，如下圖所示。
增加一條記憶體與SSD，並安裝好了之後，筆記本就有了2+4GB記憶體，共6GB了，加上有了SSD提速，重灌win10系統之後，老款筆記本煥發了新生，開機時間從原來超過1分鐘，變為了不到10秒，電腦流暢度大幅提升，開啟多個網頁也沒有卡頓感，終於可以把本本放心交出去了。
最後說說筆記本記憶體低壓（DDR3L）和標壓（DDR3）的區別。
DDR3和DDR3L記憶體主要有以下3個方面的區別：
1、效能不同
DDR3標壓記憶體相比DDR3L低壓記憶體，效能強了大約10-15%左右;
2、功耗不同
DDR3L低壓記憶體大約比DDR3標壓記憶體節能2W左右。
3、價格不同
一般來說，DDR3L低壓記憶體相比DDR3標壓記憶體要略便宜一些。
對於，打算為筆記本升級記憶體的朋友來說，最好是購買同品牌、同頻率、同電壓的記憶體進行組建雙通道。
因此，首先需要知道當前筆記本用的到底是DDR3還是DDR3L，這個大家可以直接透過魯大師檢測。當然，如果筆記本已經拆機，不方便透過軟體檢測的話，也可以直接看筆記本記憶體上的銘牌。
膝上型電腦記憶體的標籤上都合有一組“PC3-XXXXX”或“PC3L-XXXXX”的引數，其中PC3就代表該記憶體為標準版的DDR3，工作電壓為1.5V;而PC3L則意味著該記憶體為低壓版的DDR3L，工作電壓為1.35V。
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目前，大多數筆記本一般用的標壓記憶體，只有少部分搭載Intel低壓版CPU(即CPU字尾為U)配套的筆記本使用的是DDR3L低壓記憶體，使用者可選擇的餘地不大。此外，對於使用標壓記憶體的筆記本，其實也相容低壓記憶體，只不過一般優先使用標壓組合，不建議大家混用，以免影出現相容與效能下降的問題。