一、基礎恢復方法
撤銷恢復：
如果剛剛刪除了檔案，可以嘗試使用撤銷鍵【Ctrl+Z】來取消之前的刪除操作。
回收站恢復：
檢查回收站，找到已刪除的資料，右鍵單擊並選擇“還原”。
這種方法適用於意外刪除且未清空回收站的情況。
檔案歷史記錄恢復：
如果之前啟用了檔案歷史記錄功能，可以進入“控制皮膚”，選擇“檔案歷史記錄”，然後點選“還原個人檔案”。
這種方法適用於定期備份檔案的使用者。
二、線下恢復服務：
如果資料非常重要且無法透過軟體恢復，可以考慮尋求線下資料恢復機構的服務。
這些機構通常擁有更專業的裝置和技術，能夠處理更復雜的資料恢復問題。
三、注意事項
避免資料覆蓋：
在嘗試恢復資料之前，儘量避免對硬碟進行寫操作，以防止資料被覆蓋。
選擇可靠的恢復工具：
在選擇資料恢復軟體或機構時，要確保其可靠性和專業性。
定期備份：
為了防止資料丟失，建議定期備份重要檔案到外部儲存裝置或雲端儲存中。
謹慎操作：
在使用CMD命令或其他恢復工具時，要謹慎操作，確保輸入正確的命令和選項。
綜上所述，筆記本硬碟資料恢復的方法多種多樣，具體選擇哪種方法取決於資料的丟失原因和恢復需求。在嘗試恢復資料之前，建議先評估資料的價值和恢復的可能性，然後選擇最合適的恢復方法。