輕鬆休息:氧氣能促進深度的恢復性睡眠
輕鬆休息:氧氣能促進深度的恢復性睡眠
神經科學家指出,氧氣療法有可能治療睡眠紊亂
阿爾伯塔大學(University of Alberta)神經科學家的一項新研究顯示,暴露在高水平的氧氣環境中,會促使大腦保持深度的恢復性睡眠。研究人員給麻醉和自然睡眠的動物模型注入高水平的氧氣,並檢查其大腦的活動。有趣的是,當移除氧氣後,大腦開始通過活動或快速眼動,再次進入睡眠迴圈。失活或慢波睡眠是最深的睡眠階段,在此期間,大腦以非常慢的、每秒一次的節奏振盪。
這似乎是代謝產物從大腦中清除、肌肉生長和蛋白質重組的階段,慢波睡眠似乎特別適合大腦和身體的恢復。”慢波睡眠對記憶鞏固也有作用。
研究人員還發現,當接觸到低於正常水平的氧氣時,大腦仍處於活躍狀態,即快速眼動睡眠(REM)。有趣的是,我們發現在大腦處於快速眼動睡眠(REM)後出現了反彈效應,大腦在較長一段時間內恢復到慢波睡眠,就好像它在啟用階段錯過了慢波睡眠.
這項研究強調了在臨床環境中氧氣療法的潛力。氧氣療法可以用來改善睡眠時的慢波狀態,以確保那些可能干擾睡眠的人獲得足夠的恢復性慢波睡眠。當然,在這成為治療現實之前,必須先對其進行測試。
相關文章
- 資料夾刪除了如何恢復?輕鬆恢復教學
- 注意這幾點,輕鬆實現硬碟資料恢復硬碟資料恢復
- Nature子刊:「氣味療法」可促進脂質代謝輕鬆減重,或是減肥困難戶福音!
- 電商RPA,大促輕鬆上陣的法寶
- 原來這樣可以輕鬆恢復回收站刪除檔案
- 深層屬性,輕鬆提取
- 教你幾招,輕鬆設定Win11右鍵恢復舊版模樣
- Password Recovery Bundle Pro輕鬆恢復所有丟失密碼或忘記密碼密碼
- Mac檔案誤刪怎麼辦?教你幾招輕鬆恢復它們Mac
- 雙十一活動促銷宣傳H5製作教程!新手也能輕鬆製作!H5
- Go語言輕鬆進階Go
- 鼎益豐隋廣義為促進天然氧吧與雙碳結合
- 剪下的檔案還能恢復嗎,恢復剪貼丟失的檔案
- 輕鬆復現一張AI圖片AI
- 如何輕鬆進行pbootcms模板修改boot
- 分享:Redis叢集詳述(面試官再怎麼問也能輕輕鬆鬆!)Redis面試
- 想輕鬆復現深度強化學習論文?看這篇經驗之談強化學習
- iPhone刪除的照片能恢復嗎?蘋果手機照片怎麼恢復iPhone蘋果
- 研究發現同床共枕會促進睡眠效果 改善身心健康
- 輕鬆整合系列二:如何在 KubeBlocks 中建立備份並恢復?以 Oracle MySQL 為例BloCOracleMySql
- 上億條資料,OurwayBI也能輕鬆搞定
- 多樣性日記:我們如何促進STEM的多樣性?
- 別再”報復性熬夜“了!AI幫你鑑別睡眠障礙,改善睡眠習慣AI
- 如何恢復印表機屬性的“功能”部分
- 有新手能輕鬆操作的影片格式轉換工具嗎?
- 查詢RMAN恢復進度
- 行動硬碟刪除的檔案能恢復嗎,怎麼恢復硬碟刪除的檔案硬碟
- 零基礎也能輕鬆學會IT開發
- 深度學習推理時融合BN,輕鬆獲得約5%的提速深度學習
- 選擇GoDaddy,輕鬆進行域名轉移Go
- 被格式化的硬碟檔案能恢復嗎,三步恢復格式化硬碟硬碟
- 揭秘Java反射:如何輕鬆獲取類的屬性及父類屬性Java反射
- 能夠輕鬆編輯畫報的圖片編輯軟體
- 風變程式設計,讓小白也能輕鬆學會!程式設計
- ImageKnife元件,讓小白也能輕鬆搞定圖片開發元件
- 瞭解這幾招 耗材真假您也能輕鬆辨別!
- u盤格式化後能恢復資料嗎?格式化U盤恢復
- 賦能雲HBase備份恢復 百T級別資料量備份恢復支援