在Windows 10中清除快取和垃圾檔案，可以透過多種方法來實現，以下是一些常用的方法：
一、使用Windows內建工具
1.磁碟清理
開啟“此電腦”或“檔案資源管理器”，右鍵單擊要清理的驅動器（通常是C:驅動器）。
選擇“屬性”並點選“磁碟清理”。
選擇要清理的檔案型別，如臨時檔案、下載檔案、回收站等。
點選“確定”並確認刪除。
注意，在磁碟清理視窗中，還可以點選“清理系統檔案”來進一步刪除Windows更新備份檔案、Windows日誌檔案等。
2.刪除臨時檔案
使用快捷鍵Win + R開啟執行對話方塊，輸入%temp%，點選確定。
在彈出的臨時檔案視窗中，使用Ctrl + A全選所有檔案，然後右鍵點選並選擇“刪除”或使用Shift + Delete永久刪除。
3.瀏覽器快取清理
開啟您使用的瀏覽器（如Chrome、Firefox、Edge等）。
按下Ctrl + Shift + Delete鍵，或進入瀏覽器設定找到“清除瀏覽資料”選項。
選擇要清理的內容，如瀏覽歷史、快取檔案、Cookie等。
點選“清除”或“確定”。
二、使用第三方工具
市面上有許多第三方清理工具可以自動掃描並刪除系統中的垃圾檔案和快取檔案，使用這些工具時，請注意以下幾點：
選擇可信的第三方清理工具：在使用前仔細閱讀軟體說明和使用者評價，確保軟體安全無惡意。
清理前備份重要資料：以防萬一發生資料丟失。
謹慎操作：避免誤刪重要檔案導致系統或軟體執行異常。如果不確定某些檔案是否可以刪除，建議先進行備份或諮詢專業人士的意見。
三、注意事項
在進行任何清理操作之前，請確保已經備份了重要檔案和資料。
定期清理垃圾檔案和快取可以幫助釋放磁碟空間並提高系統效能。
清理過程中如果遇到任何問題或疑問，請查閱相關文件或諮詢專業人士。
綜上所述，Windows 10清除快取和垃圾檔案的方法多種多樣，使用者可以根據自己的需求和習慣選擇合適的方法進行操作。