進行以下步驟時，請確保您的網路能夠訪問google的地址，因為有可能是無法訪問google地址導致無法升級，該文不是為了解決這個問題！！！
最近一次的升級，ADT無法從ADT 22.X升級到23.0.2版本
需要重新解除安裝，然後重新安裝即可
解除安裝方法：
Help->Install new software->點選 頁面右下角部分的: already installed
->選擇要下載外掛（ADT，一般都是以Android開頭的）的即可
這應該是Google沒有考慮相容的問題，導致升級出錯。
當然，你還可以重新下個Eclipse，然後重新安裝ADT for Eclipse