要在PHP中實現字串的上標和下標效果，並直接在命令列或網頁中正確顯示，你可以分別使用Unicode轉義序列或HTML實體來表示上標(UPER)和下標(SUB)字元。對於列印到網頁的情況，可以使用HTML的<sup>和<sub>標籤。但在命令列輸出或非HTML環境中，推薦使用Unicode字元。
下標（SUB）
對於下標，如"Log₂FC"中的2，你可以直接插入Unicode下標字元'₂'（U+2082）：
$log = "Log\u{2082}FC";
echo $log; // 輸出: Log₂FC，其中2是下標
上標（SUP）
對於上標，比如"M²"中的²，你可以使用Unicode上標字元'²'（U+00B2）：
$squareMeter = "M\u{00B2}"; echo $squareMeter; // 輸出: M²
注意事項
在Web頁面上直接顯示這些字元通常沒有問題，大多數現代瀏覽器都支援Unicode。
如果你需要在命令列介面顯示這些字元，請確保你的終端支援並正確配置了Unicode。
對於生成的文件（如PDF或Word），使用支援相應格式的庫（如TCPDF、PHPWord或之前提到的PhpSpreadsheet）會更加靈活且能更好地控制格式。