2019考研複習:十個巧記的方法
摘要:背誦可以說是考研生最頭痛的一件事情了,總是背誦,也是記不住,讓很多的考生都是非常頭痛啊。既然背誦對每個考生來說是非常重要的事情,也是經常用的方法,我們可以找到自己背誦的小方法,這樣我們會很快的掌握各個知識點和並且牢牢的記住。下面幫幫就和大家分享一下幾個巧記的背誦方法,看看有沒有一種適合你?
1、集中注意力。我們在背誦的時候,我們聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2、將知識點變成有意思的知識點。很多的考生在記憶的過程中,對知識點是沒有任何的興趣的,即使花再多的時間也是難以記住的,我們不妨將需要記憶的內容想的有點意思,這樣使自己興趣加強了,自然也就記住了。
3、在理解到基礎上去記憶。我們都知道理解了才能記住這些知識點。靠死記硬背是不容易記住知識點的,對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4、多記。大人總是教小孩子,如果記不住,就可以多記幾遍。當我們實在記不住的時候,我們可以多記幾遍,這樣我們可以對知識達到熟記,牢記的程度。重複絕對是記憶的基礎。
5、及時複習。背誦總是這樣,記住了又忘,忘了又記,所有當我們記不住的時候,我們要及時的複習已經複習的過知識點。這樣可以強化記憶痕跡,防止遺忘。
6、經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。
7、視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。比如邊讀邊記的方法。研究表明,朗讀時“發聲”這個能動因素和“耳聽”這個被動因素同時作用,對大腦的刺激比單純默讀強得多。特別是當頭腦不夠清醒時,朗讀可以使精神集中,讓記憶效果更好。
8、多手段記憶。我們在記不住的情況下,我們可以下手,自己畫出適合的記憶圖,比如分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9、科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。當然了大家在備考的這段時間也可以多吃一些核桃之類補腦的食物。
10、時間段記憶法。根據實驗,人最好的記憶時間是上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,我們可以利用這些時間段來記憶。
以上十種方法,考生們可以選擇適合自己的記憶方法,當然還有很多的記憶方法,我們要選擇適合自己的方法。返回搜狐,檢視更多
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