·[實用]生活中15條護膚的小訣竅

生活中那些看似不起眼的小事，卻對皮膚來說是一等一的大事，只要注意這些事情，皮膚自然會好得不得了。[@more@]1、常吃山藥有益肌膚

山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用。

作用於皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保溼功能並改善體質。

2、櫻桃美容法

名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡蘿蔔素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚富有彈性。

3、去除老化的皮膚

洗完澡後身體仍溼答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液迴圈。

4、自制唇蜜的方法

材料：口紅(不要的,剩餘的,現有的)、酒精燈(或吹風機)、調棒、鐵湯匙、護唇膏(或唇油、凡士林)。

作法：

a.先將口紅及唇膏利用調棒取出至湯匙上；

b.將湯匙放在酒精燈上或以吹風機吹熱風加熱,並利用調棒攪均勻,記住不要加熱過久；

c.趁熱將液狀唇膏倒入容器中,等其放涼凝固即可。

5、洗髮精用處多

不喜歡的洗髮精別丟掉，因為它和衣領清潔劑功效差不多。洗也洗不乾淨的白襪子，不妨也交給洗髮精。如果髮質是油性,洗枕頭套時,可加入一些洗髮精,效果更好。

6、檸檬浴使皮膚更白皙

檸檬正值生產期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫...