我們電腦常用的是睡眠功能，也就是電腦不用一定時間後， 進入低功耗狀態，工作態度儲存在記憶體裡, 恢復時1-2秒就可以恢復到原工作狀態。這個功能是很實用的，也是最常用的。
而休眠是把工作狀態即所有記憶體資訊寫入硬碟，以4G記憶體為例，即要寫入4G的檔案到硬碟，然後才關機。開機恢復要讀取4G的檔案到記憶體,才能恢復原工作介面。而4G檔案的讀寫要花大量的時間，已經不亞於正常開機了，所以現在休眠功能很不實用(針對1G以上記憶體，512MB以下小記憶體還是有一定作用的)。
而休眠的HIBERFIL.SYS這個檔案就是用來休眠時儲存記憶體狀態用的。會佔用C盤等同記憶體容量的空間(以
4G記憶體為例，這個檔案也為4G)，所以完全可以刪掉而不影響大家使用。還會大大節省C盤空間的佔用。
刪除休眠檔案操作方法：
方法一、以管理員許可權執行CMD，打以下命令：POWERCFG -H OFF 即自動刪除該檔案。大家看處理前後C盤空間的變化(重新整理一下)就知道了。
方法二、執行命令gpedit.msc開啟策略組
依次開啟Computer Configuration——Administrative Templates——System——Shutdown
雙擊Require use of hybrid boot，設定為Disabled.
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