Windows7系統提供以下三種電源模式，在不同的模式下工作，電腦硬體的工作頻率就會改變，從而影響耗電量，也就間接實現了給筆記本降溫的目的。
1、平衡模式功耗依使用情況而定，散熱量稍高
在平衡模式的預設設定下，顯示卡的電源計劃是“平衡”;接通電源後處理器散熱方式為“主動”，最小處理器狀態為“5%”，最大處理器狀態為“100%”;使用電池時的螢幕亮度為40%，接通電源後為100%。也就是說，在平衡模式下只有電腦處於活動狀態時才提供完全效能，當一段時間內都處於非活動狀態時，則會自動進入節電狀態。對於大多數人來說，這是最合理的電源計劃。
2、節能模式功耗最小 散熱量最低
在節能模式的預設設定下，顯示卡的電源計劃是“最大電池壽命”;處理器散熱方式均為“被動”，最小處理器狀態為“0%”，最大處理器狀態為“100%”;使用電池時的螢幕亮度為40%，接通電源後為100%。節能模式比較適合移動辦公時使用，所有硬體都在最低功耗的狀態下工作，是電量消耗最小的模式，因此散熱量最低。
3、高效能模式功耗最大，電腦直接變身散熱器
在高效能模式的預設設定下，顯示卡的電源計劃是“最高表現”;處理器散熱方式均為“主動”，最小處理器狀態為“100%”，最大處理器狀態為“100%”;使用電池時的螢幕亮度為100%，接通電源後為100%。高效能模式下所有硬體都處於最佳工作狀態，所以會消耗更多電量，散熱量自然也會升高。
筆記本使用者在夏天時都埋怨筆記本的溫度過高出現頻繁電腦當機現象，都在想怎麼給筆記本降溫，很多使用者都會使用筆記本降溫軟體來給筆記本降溫，Windows7系統的電源計劃改進了不少，以上就是利用Windows7三種電源模式為筆記本降溫。