今天 Apple Watch 正式發售，如果你打算購買一隻 Apple Watch，你首先得準備好你的 iPhone，這樣一來，當你拿到 Apple Watch 的時候就可以立馬使用起來啦。Apple Watch 開箱後經過簡單配對，就可以開始使用了。但是需要注意的是，並不是每一款 iPhone 都可以用來和 Apple Watch 配對使用的。所以筆者總結了如下幾點 iPhone 的準備事項，供 Apple Watch 使用者參考，讓你順利使用上 Apple Watch。
1. 首先你得至少有一部 iPhone 5
為了更好的 Apple Watch 使用體驗，你需要將它與 iPhone 配對使用。
Apple Watch 需要使用藍芽來配對，而且 iPhone 需要執行 iOS 8.2 以及更新版本，也就是說，你至少得擁有一臺 iPhone 5 或更新裝置。所以，如果你正在使用 iPhone 4S 或更早的 iPhone，你如果想要購買 Apple Watch 的話，可能要考慮一下先買臺較新的 iPhone。
目前支援 Apple Watch 的 iPhone 列表
iPhone 5
iPhone 5c
iPhone 5s
iPhone 6
iPhone 6 Plus
2. 更新你的 iOS 系統版本
如果你的 iPhone 還在執行 iOS 8.2 以下的系統版本，你需要將其更新至 iOS 8.2 或更新的系統版本，iOS 8.2 內建了 Apple Watch 應用程式，它是用來配對，管理 Apple Watch 的「專業戶」。如果你拿到 Apple Watch 的那一刻還沒有升級，勢必會再費點事了。
透過 OTA 更新 iOS(轉到「設定」-「通用」-「軟體升級」部分檢測並升級)
透過 iTunes 更新 iOS
3. 檢視 Apple Watch 應用列表
支援 Apple Watch 的應用程式已經非常多了，相信大家近期在 App Store 已經見到不少更新日誌中包含「支援 Apple Watch」的字樣。Apple Watch 執行的應用將是你 iPhone 的擴充和延伸，勢必會給你帶來很多新奇的使用體驗，大大解放你時刻握緊 iPhone 的雙手。
所以，如果你的 iPhone 上有你每天都離不開的應用程式，你可以看看它是否已經支援 Apple Watch，這樣你可以提前準備起來，即使還沒有支援 Apple Watch，也不要灰心，按目前更新適配的強勁勢頭，各類大小應用支援 Apple Watch 只是早晚的事情。
今天，蘋果正式上線了 Apple Watch App Store，前往最新 iOS 系統內建的 Watch 應用，在其中你可以找到所有已經支援 Apple Watch 的應用。
4. 將健康資料遷移至 iPhone 「健康」應用
Apple Watch 吸引筆者的是它在健身方面的功能，Apple Watch 上面預裝了兩個相關的應用程式，它們會跟蹤你每日活動和鍛鍊情況。藉助於 iOS 推出的「健康」應用程式，這些所有的健身資料將可以在 iPhone 的「健康」應用中看到。如果你已經使用瞭如 Misfit 等智慧手環檢測每日的健身資料，那麼在你使用 Apple Watch 之前，將已經有的這些資料匯入到 iPhone 的「健康」應用中吧，使用相關應用程式就可以輕鬆做到。
如何允許 / 禁用應用程式寫入「健康」資料
開啟「健康」應用程式。
轉到底欄第三個選項卡「資料來源」
點選相應的應用程式(本例是檢測睡眠的 Pillow 應用)
開啟 / 關閉右側的開關來確保允許 / 禁用應用程式的資料寫入
來源：少數派