根據Pixmania的一份調查結果顯示，智慧手機和平板電腦的快速增長導致每天的工作時間延長多達兩個小時。該研究發現，英國人平均每天工作9到10個小時，但額外加班的兩個小時通常用來收發工作郵件或者打工作電話。有十分之一的受訪者表示，他們的工作時間要延長3個小時。

超過90%的職員有可以收發電子郵件的手機，有三分之二的受訪者表示睡前和醒後會查收郵件，這就意味著他們做夢可能都夢到在工作了。有三分之一的受訪者在早晨6點到7點之間首次檢視電郵，四分之一的受訪者在晚上11點到半夜檢視電郵。平均每位受訪者每天檢視電郵20次以上。

Pixmania的營銷總監Ghadi Hobeika表示：“很多公司都希望自己的員工能夠一週7天每天24小時隨時待命，而智慧手機意味著人們不能逃離工作了。人們之間的聯絡越頻繁，對我們的工作能力期待越高。”

當然，員工也可以關閉自己的手機，關閉3G或4G連線來停止接收電郵，禁用通知或某些情況可以將智慧手機設定為阻塞模式，可以限制來電和資訊，在一定的時間內為一些號碼解除阻止。不過，很多員工還是認為有義務將工作號碼加入到白名單中，這樣工作永遠都會困擾著家庭生活。