時間利用調查以自然人為調查物件，透過連續記錄被調查者一天24小時的活動，獲得居民在工作學習、家務勞動、健身鍛鍊、休閒娛樂等活動上花費的時間，為分析居民身心健康和生活質量、性別平等和社會公平等提供資料支撐。
2008年，國家統計局組織開展了我國第一次時間利用調查，首次獲取了我國居民時間利用資料。十年間，我國科技發展迅猛、經濟總量不斷增大，城市面貌日新月異。2018年5月，國家統計局開展了第二次時間利用調查工作，北京調查總隊對全市1700戶(城鎮1280戶、農村420戶)居民家庭開展了入戶調查，調查物件為15週歲及以上常住成員，實際調查4238人，其中，男性2063人、女性2175人。下面根據此次調查的結果對北京市居民時間利用的特點和變化進行分析。
一、北京市居民時間利用總體情況
將居民的一天分為五大部分–個人生理必需時間[1]、工作時間[2]、家庭勞務時間[3]、學習培訓[4]時間、個人自由支配時間[5]。從總體來看，2018年北京市居民的一天分佈情況如下：
圖1 北京市居民一天的時間分佈情況
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對於北京市居民中參與就業的人群來說，工作時間為8小時34分鐘，交通時間為1小時29分鐘。其中：工作日[7]的工作時間為8小時54分鐘，休息日[8]為7小時42分鐘。
北京市居民平均家庭勞務時間為2小時52分鐘，其中家務勞動佔用的時間最多，高達1小時25分鐘;學習培訓時間為29分鐘;個人自由可支配時間為4小時34分鐘，其中：健身鍛鍊時間為51分鐘;聽廣播/音樂時間為8分鐘;閱讀書報期刊(含電子介質)時間為16分鐘;看電視時間為1小時47分鐘;休閒娛樂時間為1小時9分鐘;社會交往時間為19分鐘。
北京市居民平均使用網際網路[9]的時間為3小時6分鐘。其中：工作日上網時間為3小時14分鐘;休息日上網時間為2小時46分鐘。居民使用網際網路的方式包括透過手機、PAD上網和透過其他裝置上網，居民透過手機、PAD上網的平均時間為2小時20分鐘，透過其他裝置上網的平均時間為26分鐘。
二、北京市居民時間利用特徵
(一)城鄉居民時間利用情況對比分析
1.城鄉工作日、休息日工作時間較分明
北京城鄉居民的特點是以就業/工作為主，所以一週的生活比較規律，工作日、休息日比較分明。城鎮居民工作日、休息日工作時間分別為9小時3分鐘和7小時40分鐘，二者相差1小時23分鐘;農村居民工作時間分別是8小時37分鐘和7小時44分鐘，二者相差53分鐘。
表1 城鄉居民參與者平均工作時間對比
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在家庭勞務活動中，城鎮居民人均家庭勞務時間是2小時57分鐘，農村居民為2小時34分鐘，比城鎮居民少23分鐘。城鄉居民休息日用於家庭勞務活動時間均多於工作日。城鎮居民工作日家庭勞務時間為2小時40分鐘，休息日為3小時38分鐘，多於工作日58分鐘;農村居民工作日家庭勞務時間為2小時21分鐘，休息日為3小時5分鐘，多於工作日44分鐘。
圖2 城鄉居民人均家庭勞務時間對比
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農村居民每天花費在看電視的時間比較多，為1小時52分鐘，城鎮為1小時45分鐘，農村較城鎮多7分鐘。城市居民在健身鍛鍊、聽廣播/音樂、閱讀書報期刊(含電子介質)和休閒娛樂的時間多於農村，分別高於農村13分鐘、2分鐘、11分鐘和9分鐘，城鎮居民的個人自由支配時間更豐富多彩。
圖3 城鄉居民個人自由支配時間對比
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調查結果顯示，女性對家庭的勞務時間較長，就業女性較辛苦。
1.男性工作時間多於女性，女性勞動強度大，家庭勞務時間更多
按參與工作的人群來計算，男性平均每天從事工作時間是8小時58分鐘，女性為8小時1分鐘，比男性少57分鐘;男性每天的家庭勞務時間為1小時50分鐘，女性為3小時48分鐘，比男性多1小時58分鐘。其中，男性的參與率[10]為56.29%，女性為82.08%，比男性多25.8個百分點。
2.男性更加註重娛樂休閒
在個人自由支配時間中，男性平均每天花費的時間是4小時53分鐘，女性為4小時16分鐘。自由時間的差異主要體現在休閒娛樂，男性比女性多16分鐘，娛樂生活更豐富。看電視仍然是男性與女性參與最多的休閒活動，比例均達到65%，具體資料見表2。
表2 男性與女性自由時間對比
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按照我國現行的年齡分段標準，將資料從15歲到39歲人群劃分為青年，40歲到64歲人群劃分為中年，65歲以上人群劃分為老年，依此分組進行資料分析。
1.青年人工作和通勤時間最長
調查資料顯示，青年人的平均工作時間為10小時，中年人群為8小時5分鐘，老年人為5小時48分鐘。可見，從時間的層面考慮，工作的主要人群為青年和中年。在老年群體中，有11%的人群參加了工作。從通勤時間來看，年齡越小承受的通勤時間越長。青年人的通勤時間為1小時52分鐘，中年人為1小時15分鐘，老年人為52分鐘。
表3 不同年齡群參與者工作時間對比
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2.老年人的家庭勞務時間最長，青年人更關愛子女成長
從總體來看，青年人的家庭勞務時間為2小時11分鐘，中年人為2小時31分鐘，老年人為2小時40分鐘。隨著年齡的增長，對家庭付出的時間越多。
在家務勞動時間中，青年人的平均時間為38分鐘，中年人為1小時43分鐘，老年人為1小時56分鐘。由此可見，中年人和老年人為青年承擔了大多數的家務勞動。
青年人在陪伴照料孩子生活和護送輔導孩子學習上的平均時間為1小時11分鐘，均多於中年人和老年人。可以看出，青年人花費了更多的時間來教育子女，更關愛子女成長。
圖4 不同年齡段家庭勞務時間對比分析
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在學習培訓活動中，青年人花費的時間最多，為1小時39分鐘。學習培訓活動是指參加大中小學正規教育和業餘大學等非正規教育的學習培訓活動。因而，此項活動主要由在校學生完成。由於此次調查物件是15歲及以上人群，因此，從年齡分組[11]情況看，在15-19歲人群中參與學習培訓的人數最多(此年齡組中絕大多數是就讀於高中一年級至大學二年級期間的學生)，參與率達89.8%，學習培訓時間為9小時。在15-19歲人群中，參與學習培訓的時間為9小時52分鐘，男性平均每天學習時間是9小時42分鐘，女性為10小時1分鐘。其中，在工作日(週一至週五)中，學習培訓時間為11小時9分鐘;休息日的學習培訓時間為6小時38分鐘。
可見，15-19歲人群中，平均每人每天學習8小時外，至少還要有近2個小時的時間用於學習，而在工作日中，還要學習3個小時左右。這在一定程度上反映出，北京市高中生的學習壓力比較大。
4.老年人個人自由支配時間最多，青年人休閒娛樂時間更長
在個人自由支配時間中，老年人的個人自由支配時間最多，平均時間達到了6小時45分鐘，中年人為4小時32分鐘，青年人為3小時41分鐘。看電視、健身鍛鍊和休閒娛樂是個人自由支配時間的三大模組。在青年人中，休閒娛樂是主要的個人自由支配時間，平均時間為1小時36分鐘，其次是看電視，平均時間為50分鐘;在中年人中，看電視是主要的自由活動時間，為1小時52分鐘，其次是休閒娛樂，平均時間為1小時，健身鍛鍊也達到了55分鐘;在老年人中，看電視是最主要的自由活動時間，為3小時12分鐘，其次是健身鍛鍊，為1小時29分鐘。
圖5 不同年齡段人群自由時間對比分析
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(一)“上班族”工作時間[12]增加近一小時
調查結果顯示，與十年前相比，北京居民的平均日工作時間有所增長，2008年“上班族”平均工作時長為7小時38分鐘，2018年為8小時34分鐘，工作時間增加了56分鐘。對比十年間北京的人口變化可以發現，由於北京市人口結構逐步進入老齡化階段、經濟高速發展等原因，北京的“上班族”人口占比下降，但工作時長卻在增加。
(二)北京居民的交通時間變化不大
2008年北京市居民上下班的交通時間為1小時29分鐘，2018年依然為1小時29分鐘。資料顯示，2008年北京市的常住人口為1771萬人，2017年底為2170萬。由於大城市的集聚效應，十年間北京常住人口激增，交通壓力加大，在此背景下，北京市採取了一系列的改進措施，在治理大城市病方面取得了一定的效果。
(三)北京居民家務勞動時間減少
2008年北京市居民人均家庭勞務時間為2小時32分鐘，2018年為2小時52分鐘，比2008年增加了20分鐘;2008年家務勞動時間為1小時55分鐘，2018年為1小時25分鐘，減少了30分鐘。由此可見，北京市居民更加關注生活的方方面面，在照料家庭方面也加大了時間的投入。同時，家務勞動日趨社會化，隨著外賣、保潔等服務業以及智慧家居的發展，居民家務勞動的時間有所減少。
(四)北京居民的個人自由支配時間有所提高
自由時間長短及活動內容是反映居民生活質量的重要標誌。2008年北京市居民人均自由支配時間為4小時17分鐘，2018年為4小時34分鐘。十年內北京居民的人均自由可支配時間提高了17分鐘，業餘生活極大豐富，生活質量得到了提高。其中：2018年北京市居民人均健身鍛鍊時間比2008年增加了14分鐘;人均休閒娛樂時間比2008年增加了25分鐘。此外，北京市居民的休閒娛樂方式更加多樣化，除常規的休閒娛樂方式外，還包括收藏、集郵、書法等高雅藝術型別活動。
(五)十年間睡眠休息時間、用餐時間均增加近20分鐘
改革開放40年來，中國經濟持續性的高速增長趨於放緩，加之居民生活觀念的改變使得人們迴歸生活的意願愈加強烈，進而提高了睡眠、用餐時間的增長。十年間全市居民睡眠休息時間、用餐時間均增加近20分鐘。
(六)上網時間大幅提高，移動網際網路成主流
2008年，北京市居民的上網時間為25分鐘。由於網路覆蓋面積不斷增加、智慧手機逐漸普及，2018年上網時間達到了3小時6分鐘，比2008年增加了2小時41分鐘。隨著科學技術的進步和生活水平的提高，網際網路已成為人們生活密不可分的一部分，尤其是移動網際網路的使用時間，佔據了上網時長的75%。
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[1] 個人生理必需時間包括睡眠休息、個人衛生護理和用餐或其它飲食。
[2] 工作時間即屬於國民經濟核算體系( SNA) 範疇內的生產活動，包括與居民就業、家庭生產經營活動以及與之相關的交通活動時間。
[3] 家庭勞務時間包括家務勞動、照料輔導孩子和家人等時間。
[4]學習培訓指初等、中等、高等學歷教育學習，成人技術培訓、成人非學歷高等教育等繼續教育學習，以及與之有關的家庭作業、預習和課後複習等學習活動，各類短期培訓(外語、計算機、駕校、商業和文秘、個人娛樂愛好等)，參加資格認證課程、為職業考試進行的複習課程、參加職業考試(沒有單位資助)等活動。不包括與工作有關的單位上崗前培訓和脫產學習等，也不包括護送輔導孩子學習。
[5] 個人自由支配時間包括健身鍛鍊、聽廣播/音樂、看電視、閱讀書報期刊(含電子介質)、休閒娛樂和社會交往。
[6]睡眠休息：指為滿足個人生理需要而進行的夜間睡眠、白天睡眠、打盹、午睡或閉眼短時休息活動，從上床躺下即為此項活動的時間開始點，睡前的床上玩手機等時間也計入睡眠休息時間。
[7] 工作日：指國家法定工作日，即週一至週五。
[8] 休息日：指國家法定休息日，即週六、週日。
[9]使用網際網路是指各類主要活動透過網際網路來實現，指某項主要活動是透過智慧手機、pad、臺式電腦、膝上型電腦等裝置進行的上網活動。如果上網活動只作為某種主要活動的伴隨行為，則不計入使用網際網路時間。
[10] 參與率指參與某項活動的人數與調查總人數的比例。
[11] 按照5歲一組將全部調查物件進行分組。
[12] 此處為2018年參與者的人均工作時間與2008年的參與者的人均工作時間進行對比。