#vim /etc/my.cnf(注：windows下修改的是my.ini)

在文件內搜尋mysqld定位到[mysqld]文字段：
/mysqld(在vim編輯狀態下直接輸入該命令可搜尋文字內容)

在[mysqld]後面任意一行新增“skip-grant-tables”用來跳過密碼驗證的過程，如下圖所示：

儲存文件並退出：

#:wq
2.接下來我們需要重啟MySQL：

/etc/init.d/mysql restart(有些使用者可能需要使用/etc/init.d/mysqld restart)

3.重啟之後輸入#mysql即可進入mysql。

4.接下來就是用sql來修改root的密碼

mysql> use mysql;
mysql> update user set password=password("你的新密碼") where user="root";
mysql> flush privileges;
mysql> quit