伯恩PAC人格結構理論（轉載）

urinator發表於2007-07-28
伯恩PAC人格結構理論
伯恩PAC人格結構理論

PAC人格結構理論(Transactional Analysis)

什麼是PAC人格結構理論?
　　PAC理論又稱為相互作用分析理論，人格結構分析理論，加拿大心理學家伯恩（T.A.Berne）於1964年《人們玩的遊戲》（Game People Play）一書中，提出了這個著名的理論。

　　這種分析理論認為，個體的個性是由三種比重不同的心理狀態構成，這就是“父母”、“成人”、“兒童”狀態。取這三個間的第一個英文字母，Parent（父母）、Adult（成人）、Child（兒童），所以簡稱人格結構的PAC分析。“P-A-C”理論把個人的“自我”劃分為“父母”、“成人”、“兒童”三種狀態，這三種狀態在每個人身上都互動存在，也就是說這三者是構成人類多重天性的三部份。

　　“父母”狀態以權威和優越感為標誌，通常表現為統治、訓斥、責罵等家長制作風。當一個人的人格結構中Ｐ成分佔優勢時，這種人的行為表現為憑主觀印象辦事，獨斷獨行，濫用權威，這種人講起話來總是“你應該……”、“你不能……”，“ 你必須……”。

　　“成人”狀態表現為注重事實根據和善於進行客觀理智的分析。這種人能從過去儲存的經驗中，估計各種可能性，然後作出決策。當一個人的人格結構中Ａ成分佔優勢時，這種人的行為表現為：待人接物冷靜，慎思明斷，尊重別人。這種人講起話來總是：“我個人的想法是……” 。

　　“兒童”狀態象嬰幼兒的衝動，表現為服從和任人擺佈。一會兒逗人可愛，一會兒亂發脾氣。當一個人的人格結構中Ｃ成分佔優勢時，其行為表現為遇事畏縮，感情用事，喜怒無常，不加考慮。這種人講起話來總是“我猜想……” ，“我不知道……”。根據ＰＡＣ分析，人與人相互作用時的心理狀態有時是平行的，如父母--父母，成人--成人，兒童--兒童。在這種情況下，對話會無限制地繼續下去。如果遇到相互交叉作用，出現父母--成人，父母--兒童，成人--兒童狀態，人際交流就會受到影響，資訊溝通就會出現中斷。最理想的相互作用是成人剌激--成人反應。

PAC分析理論的十種型別
　　根據PAC分析理論，人際交往存在著以下十種型別：

　　（一）PP對PP型

　　在這種型別中，甲乙雙方都表現出一種頤指氣使的武斷，如甲方說：“你把這任務完成一下。”乙方卻說：“你不見我正忙著嗎？找別人幹去吧！”

　　（二）AA對AA型

　　在這種交流型別中，雙方都能以理智的態度對待對方，如甲問“你能把這項任務完成嗎？”乙說：“如果沒有什麼干擾，我想是能夠的。

　　（三）CC對CC型

　　在這種型別中，甲乙雙方都易訴之於感情。比如甲說：“過不到一起幹脆離婚。”乙答：“離就離，誰離不開誰呢！”

　　（四）PC對CP型

　　在這種交流型別中，甲乙雙方表現出權威和服從的行為，即甲方以長者自居對待乙方，乙方亦能服服貼貼不以為然。如甲作為上級對乙說：“這件事完不成要受批評。”乙作為下級回答：“真完不成，我甘願接受批評。”

　　（五）CA對AC型

　　在這種交流型別中，一方表現為小孩子脾氣，而另一方則表現為有理智的行為，這在同事之間、夫妻之間經常會發生。

　　（六）PA對AP型

　　在這種交流型別中，甲方表現為有理智，但又擔心自己控制不住自己。為此，甲方經常要求乙方擔作Ｐ的角色，起到對甲方的監督和防範作用。這在上下級、同事、夫妻之間經常會發生和利用這種型別的相互作用。

　　（七）PC對AA型

　　在這種交流型別中，甲方要求乙方以理智對待他，但乙方則以高壓方式對待甲方，這在上下級、同事之間經常發生。

　　（八）CP對AA型

　　在這種交流型別中，甲方講理智，而乙方卻易感情用事，這種現象也經常發生在不同人之間的交流中。

　　（九）PC對PC型

　　在這種交流型別中，一方採取命令式而另一方不服，也採取同樣方式回敬。這種交流方式必然會引起矛盾衝突。這經常表現在上下級、家長和子女之間。

　　（十）CP對CP型

　　在這種交流型中，甲乙雙方都把對方作為權威看待而表現出一種服從的意向，這在同事和朋友之間經常發生。

PAC人格結構理論應用意義
　　瞭解PAC分析理論，有助於我們在交往中有意識地覺察自己和對方的心理狀態，作出互補性或平行性反應，使資訊得到暢通。倘能在交往中把自己的情感、思想、舉止控制在成人狀態，以成人的語調、姿態對待別人，給對方以成人剌激，同時引導對方也進入成人狀態，作出成人反應，那就有利於建立互信、互助關係，保持交往關係的持續進行。國外對管理人員進行PAC分析理論教育，幫助他們瞭解人們在相互接觸中的心理狀態，取得了良好的效果

來自 “ ITPUB部落格 ” ，連結：http://blog.itpub.net/7942439/viewspace-18421/，如需轉載，請註明出處，否則將追究法律責任。

相關文章