sleep：

在指定的毫秒數內讓當前正在執行的執行緒休眠（暫停執行），此操作受到系統計時器和排程程式精度和準確性的影響。該執行緒不丟失任何監視器的所屬權。
通過呼叫sleep使任務進入休眠狀態，在這種情況下，任務在指定的時間內不會執行。
呼叫sleep的時候鎖並沒有被釋放。
休眠
Java SE5引入了更加顯示的sleep()版本作為TimeUnit類的一部分，這個方法允許你指定sleep()延遲的時間單元，因此可以提供更好的可閱讀性。TimeUnit還可以被用來執行轉換，就想稍後你會在本書中看到的那樣。

wait：

呼叫wait使執行緒掛起，知道執行緒得到了notify或notifyAll訊息，執行緒才會進入就緒狀態。
使你可以等待某個條件發生變化，而改變這個條件超出了當前方法的控制能力。
執行緒的執行被掛起，物件上的鎖被釋放。意味著另一個任務可以獲得這個鎖。因此在改物件中的其他synchronized方法可以在wait期間被呼叫。
就意味著生命“我已經剛剛做完能做的所有事情，因此我要在這裡等待，但是我希望其他synchronized操作在條件適合的情況下才能夠執行”

yield：

如果知道已經完成了在run()方法的迴圈的一次迭代過程中所需要的工作，就可以給執行緒排程一個機制暗示：我的工作已經做的差不多了，可以讓給別的執行緒使用CPU了。通過呼叫yield()來實現。
當呼叫yield時，你也是在建議具有相同優先順序的其他執行緒可以執行。
對於任何重要的控制或在調整應用時，都不恩那個依賴於yield。實際上，yield經常被誤用。
（yield並不意味著退出和暫停，只是，告訴執行緒排程如果有人需要，可以先拿去，我過會再執行，沒人需要，我繼續執行）
呼叫yield的時候鎖並沒有被釋放。

interrupt：

中斷執行緒。
Thread.interrupt()或者新類庫裡面通過Executor的submit()來獲得Future返回值，這個Future提供cancel()以停止這個執行緒。
Thread類包含interrupt()方法，因此你可以終於被阻塞的任務，這個方法將設定執行緒的中斷狀態。如果一個執行緒已經被阻塞，或者檢視執行一個阻塞操作，那麼設定這個執行緒的終端狀態將丟擲InterruptedException。當丟擲該異常或者該任何呼叫Thread.interrupted()時，中斷狀態將復位。
你在Executor上呼叫shutdownNow()，那麼它將傳送一個interrupt()呼叫給他啟動的所有執行緒。