如何做筆記/如何學習：

如何做筆記/如何學習： by phoenixne

如何做筆記 WHY: 【為什麼要做筆記】： 筆記是工作者最好的思考鍛鍊

書寫的過程本身，就是一連串的資料辨識與思考延伸，不但可以刺激人觸類旁通，提升個人的資訊敏感度，更是最便利的腦力活化鍛鍊 提醒：唯有一面思考一面書寫的筆記，才能鍛鍊腦力 人只有在思考時，才會引起腦力激盪，所以單純抄書或聽寫這種行為的筆記，由於缺少自身有意識的思考，效果不如先自己理解後，再用自己語言表述來的效果好。

Q: 為何在電腦如此普遍的情況下，仍然強調紙筆記錄？ A: 1.電腦再輕薄，也不如筆記本方便攜帶 2.比起打字，書寫更隨意 3.更重要的是，筆記的書寫時一套資訊分析與判斷的流程。一個人唯有在完整理解所接受的資訊後，才能抓出重點，明白自己“要記什麼”。可也是說比較不只是記錄，更是一種價值判斷

HOW: 【如何做筆記 要點】 1. 理出訊息邏輯關係，把複雜變簡單 2. 為色彩賦予意義，讓重點一目瞭然 3. 修改不塗改，讓資訊得以追蹤 4. 定期檢視，做筆記才有意義 5. 搭配數位工具

【要點展開說明】 理出訊息邏輯關係，把複雜變簡單： 1. 抓取"數字"和"名詞"，將長句子化為關鍵字組合 2. 將資訊符號化，便於速記（比如F 表示FAX，P表示PHONE等） 3. 附上"符號解說表"，熟記符號意義（免的以後忘記符號代表什麼後，看不懂筆記） 4. 紅色標註重點： (1) 關鍵字劃上紅線，關鍵字每頁控制在4-5個，多了就失去意義了 (2) 把結論圈出來 (3) 印象最深的地方劃出來 5. 善用線條和箭頭，提示物件關鍵或閱讀動向 6. 練習簡單的圖解，將複雜資訊化為影像。重要的不是"畫圖的技巧，而是閱讀理解的能力" 將筆記內容作出圖解的4個步驟： (1) 區分：抓住關鍵字 (2) 整合：去掉多餘 (3) 排列：製圖

為色彩賦予意義，讓重點一目瞭然 1. 排列"色彩"，以色彩表示重要性。比如：重要-->不重要，用顏色表示為：紅-粉紅-橙-黃 2. 三色法：賦予顏色意義，協助資訊分類 3. 避免使用過多顏色 4. 紅筆：抄寫段落標題，作為筆記大綱 5. 善用熒光筆畫色塊： 6. 各色便利貼：進行顏色管理 7. 貼紙與印章：增添色彩與趣味

修改不塗改，讓資訊得以追蹤 1. 以“刪除線”修改記錄：保留還原及追蹤的可能 2. 記錄修改原因： 不犯相同的錯誤 3. 醒目標識重點或大錯：每次檢閱筆記都得到警惕

定期檢視，做筆記才有意義 1. 事後整理比當下記錄更重要，發揮筆記的真正價值 (1) 審視 ： 再度確認內容，刪除不必要的 (2) 做記號： (3) 分類： 分類是以自己日後需要該資訊時能夠立即提綱挈領、掌握重點為原則 (4) 整理：將分類好的資訊，再以型別或相關性歸檔，供日後需要是運用自如

1. 利用歸檔，讓舊筆記本成為你的資料庫 (1) 將筆記本活頁拆下，做好索引 (2) 分門別類裝訂成冊

2. 製作失敗筆記，克服弱點與缺點 方法：將自己遇到的失敗、挫折，甚至是疏忽大意犯的錯時，簡單的寫成清單，並且反躬自省

搭配數位工具

-面對需要深入思考、詳細規劃的複雜狀況時，紙筆筆記無可替代 -PDA、smartphone的拍照、行事曆功能可以讓筆記更有效率 -而利用電腦，可將重要的資訊重新整理，轉化，更是再度思考相關議題的好機會

【人工同步】，不要採用自動同步： 可以將資訊重新檢視一遍，將較為重要的資訊最新整理、轉化為文字，更是一個再度思考相關議題的好機會

這個具體方法不展開了，有很多討論的專題。 目前我也還沒形成成熟的歸檔、備份、運用系統。 電腦太多，備份太多，也不是好事，我目前就一直糾結在這個問題上

好筆記的特色：能判讀和簡化。 【具體做筆記的8個方法】： 1. 採用活頁筆記本：方便調換內頁順序 2. 使用最普遍的活頁筆記本規格：26孔 3. 明確的表頭：X mark標記法 4. 有效的版面配置：康乃爾筆記法 5. 預留空白：便於補充註記 6. 抓出關鍵字：快速記錄時先記錄關鍵字 7. 活用線條和圖解： 呈現事物順序與關係 8. 依序記錄，寧可留空也別怕浪費紙

補充說明： 【X mark標記法】： 在筆記頁上方畫一個X記號，順時針依次寫上：主題、相關資訊（關鍵字）、日期 方便以後翻閱時，能快速進行索引。

【康乃爾筆記法】： 把整個畫成 -| 左上角小區域：用以記錄日期、主題、與會者等基本資料。 右邊大塊區域：記錄主要內容。 左下角區域： 記錄補充資料或者個人想法

【好學生的筆記方法歸納】 1. 第一個字 對齊 2. 一定要寫的才手寫，其他影印就行 3. “志”在清晰，不怕大量留白 4. 為筆記做索引。貼標籤，或者乾脆在第一頁做索引 5. 筆記的段落要分明 6. 事先規劃筆記

創意發散： 記錄感動，從生活細節汲取創意

1. 寫下今年熱衷的主題，並畫出相關思維導圖
2. 抄寫佳句、名言，標註心得 -抄寫佳句不只是欣賞別人的智慧，更重要在於“為什麼要選擇這句話寫下來”，必定是因為這句話與自己當時的心境產生了共鳴。 -因此，翻閱自己過往抄寫過的句子，可以看出自己在不同人生階段的思索重點
3. 用數位相機做生活記錄 -每天隨手拍一張照片，內容不必別出心裁。都是當下心情的投射。
4. 信手塗鴉

如何學習： 1. 將高品質的時間完全用來學習 2. 掌握自己的心思，排除不必要的資訊 3. 運用"深度處理"，有效歸檔記憶 4. 有目的的學習，記憶最深

【深度處理】： 指深層處理記憶的方法。將新學到的技能與知識深度處理後，放入腦中，讓新舊記憶互動作用，先前儲存的內容就能更加充實。

【方法】： 可以試著問自己這些問題： -有哪些事物是不同的、新穎的、和過去所知訊息不同的 -這件事對我、別人或社會，有何特殊意義 -這件事的負面意義何在，我該如何與人辯論或教導別人

如何做行事曆 1. 確立目標 2. 用倒推法擬定計劃：從終點開始反推 3. 在顯眼出謝謝一年的目標 4. 年行事曆：記錄下主要活動，把握全體樣貌 5. 使用記號與色筆，標記“重大事件” 6. 切割版面，讓工作規劃更合理完善 7. 使用便利貼，擴充版面空間