人類大腦24小時工作節奏表
【人類大腦24小時工作節奏表】
7點—9點：激情時間；
9點—11點：創造力時間；
11點—14點：克服困難時間；
14點—15點：娛樂時間；
15點—18點：合作時間；
18點—20點：自己的時間；
20點—22點：放鬆的時間；
22點以後：睡眠時間。
你掌握好這些時間點了嗎？
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