學得快，記得牢，花的少 - 請儘快開發你的大腦

《程式設計師的思維修煉：開發認知潛能的九堂課》是幾年前的書了。為什麼我現在又找出來重看？當然是因為工作需要。在新的一年，我需要重新整理一下思維，為開展新的任務打個更好的基礎。除非被證明，裡面的理論是錯的，否則這種書是不會過時的。

為了重溫本書的知識，我同時閱讀參考瞭如下書籍資料：

《我們要自學》 - 圖靈出品的另外一本學習書

《深度學習的藝術》 - 知乎採銅

《暗時間》 - 劉未鵬

《如何高效學習：1年完成MIT4年33門課程的整體性學習法》 - 斯科特·揚（Scott Young）

《認知心理學及其啟示》 - 約翰·安德森

為什麼讀本書這麼辛苦？我有主題閱讀的習慣。不同的書講同一個話題，相同的內容可以促進記憶，相互驗證；不同的部分可以相互補充，切換看問題的角度。

關於本書，有些遺憾的是書名。我猜測可能是出於“時髦”，起了“程式設計師的思維修煉”這個名字。其實完全可以去掉，副標題就已經涵蓋了一切：開發認知潛能的九堂課。我懷疑是書名迷惑了一批讀者，讓人以為它是程式開發類的圖書，限制了讀者群的範圍。如果直譯，書名其實可能是：《思維與學習的實用指南 - 重構你的溼件》

本書半行程式碼也沒有，是切切實實的思維和學習指南，書籍內容和翻譯，都可以打高分。

作為程式設計師，可能是這個社會裡面學習壓力最大的一個職業了。其它好多職業，上完大學就等於職業訓練完成。工作個N年，積累了各種經驗，處理業務會更圓滑老練，除非你要追蹤世界前沿，否則一般不需要在職業知識更替上費多少心力。沒見那麼多穿越、玄幻小說大行其道、流行的一塌糊塗麼？閒的。

程式設計師就慘了。作為知識更新代謝最快的行業，新技術、新思維、新框架層出不窮。你不學習更新，只能等著知識老化，個體價值也會逐漸消解。而如何讓自己學的更快、效果更好、成本更低，則大有門道。

本書從多個部分，論述了這些內容。為了驗證其有效性，一方面我自己嘗試實踐，另一方面在充滿嚴肅學術味道的《認知心理學》裡面尋找參照和來源。我認為它的知識還是可靠的。

對這樣一本實用價值很高的圖書進行評論，有些困難。因為我不想總是重複裡面的內容。所以我嘗試從自身對學習的理解角度來解讀它。

在學習方法的研究上，我認為國內的認知還是比較落後的。傳統文化上，推崇苦讀 - “頭懸梁錐刺股、十年寒窗”云云。快樂、輕鬆學習方法往往會被認為“不用功”，輕鬆又學的好的呢？則當成天才看待。學校教育上，充斥著死記硬背和填鴨式教學，對方法類的內容關注的不夠。講求方法，不代表你可以輕鬆、不費吹灰之力的完成學習任務，難的東西還是很難，它也不能抹平智商的差異。只是它通過對規律的總結和遵守，消除了你的各種無用功。同樣的內容，你可以學得更快，記得更牢，花的時間更少，何樂而不為？

對於腦力勞動者來說，你的頭腦是最重要的武器和財富，不斷的打磨它，讓它鋒利、有威力，是必須的任務。

首先，你要客觀看待學習成長的歷程：本書開頭的德雷福斯技能獲取模型是個很有效的描述。達到專家級水準，是需要很長時間的訓練的，所以才有了10000小時（10年成就專家）的說法。而且，練習、實踐還必須有質量。這解釋了真正的專家為什麼這麼少。這裡還有一個有意思的概念：二階不勝任 - 不知道自己不知道。這也提醒了讀者：廣泛閱讀，保持好奇心，在頭腦中多索引一些線索以便查詢。

要學得好，首先了解你的大腦。書中有個詞彙：wetware - 溼件，專指人腦。但是人類對自身大腦、意識的認識，是一項很困難的任務。認知心理學的歷史，已經說明了這個困難：人類在認知心理學上的耗費，大半用於擺脫錯誤的觀念。不過值得慶幸的是，由於各種裝置的發明、改進，以及各種實驗的開展，一些理論已經被證實或證偽。對學習過程中大腦的活動特徵，人們認識的越來越多。我們不必再“摸著石頭過河”了。

作者用了一個很出色的概念，來形容人類大腦的一個特性：記憶體和匯流排競爭。有點麻煩的是，這個雙CPU模式、匯流排的概念似乎只有程式設計師最理解。不過看到裡面的圖也就秒懂了。認知心理學的內容如果照搬，讀者多半讀不下去了。

他一邊闡述大腦的奧祕，一邊順勢提出各種訓練方法。比如用繪畫訓練刺激右腦、建立幽默感等等。這些方法可以提高思維能力和創造力，讓你的大腦不會感到枯燥乏味，提高效能。還記得圖靈的另外一本暢銷書麼？《黑客與畫家》，實際上有異曲同工之妙。兩本書都看過的人，會切實的體會到這一點。

瞭解了你的頭腦的生理特性，剩下的就是揚長避短的使用針對性的方法了。裡面可能會引起爭議的一點是：作者認為短期培訓沒什麼用。他稱這種培訓為“羊浸式”。因為缺乏明確的目標和有效的反饋，往往導致隨機的結果。對於這個結論，不知道多少培訓公司要反對他。

大部分人學習是從閱讀開始的。我從各種材料上對照過，方法大同小異，都有共同強調的地方。比如，閱讀應該是“問題導向”的。什麼意思？你看書的時候，要發掘出問題來，讓頭腦有好奇心，去追著問題的答案。深度學習裡面，稱之為“建構主義”的模式。

1. 針對當前的學習材料，我已具備了哪些相關的知識？
2. 針對當前的學習材料，我又學到了哪些新的知識？這些知識對原有知識構成了何種補充或者挑戰？
3. 針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，且這些東西我通過簡單的探索就可以瞭解？
4. 針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，無法輕易地獲得解答，同時又有價值成為我長期去探索的問題？

而高效學習的核心，我認為其實就一個：Connect。想方設法，千方百計的把知識串成線，織成網。利用有序重組無序，讓舊知識和新內容建立聯絡。 只有這樣，你的大腦才能有效的建立“索引結構”，迅速的提取需要的內容。

深度學習裡面談到：

...就像一根根富有韌性的細線，幫我們把各種知識、經驗、觀念和方法串在了一起，使散落的砂礫變成一串串富有光澤的珍珠項鍊。可以說，一個學習者越是成熟，他就越擅長做這類長時程的知識結構化的工作。

本書作者在穿插於書中的各種方法，大都是圍繞著大腦生理進行的。裡面有幾條很有趣，效果立竿見影。比如他提到：壓力扼殺認知 - 看看IT業那麼多瘋狂加班的公司吧，加班是不會帶來創造性的突破的，它只會抑制創新；避免多工處理；多用一臺顯示器就可以讓你的生產力提升20%-30%。對於這一點，我是實踐過的，雙顯示器甚至3顯示器，真是方便多了。你可以一邊看著資料，一般敲程式碼。

書中有非常多的“金句”式的閃光點和各種訣竅，你可以單獨拿出來總結成文，用於指導實踐。不過，事情從來都是說來容易做到難，戰勝自己的習慣和惰性是相當不容易的。

好書不單給你指導，還會給你提供深入研究的各種索引。從這點上說，此書雖薄，意義卻重。