ORID學習法day1
Objective 你對今天學的記得什麼?
《把時間當朋友》記錄每天經歷的痛苦的事情,最好是在同一個本子上記錄。
Reflective 一句話形容今天的情緒(今天的高峰、低峰);
剛看書學習,但是有Bella要照看所以一直情緒一般,高峰在九點多和朋友視訊聊天的時候,大腦思維活躍,分享了近期動態。
Interpretive 今天你學到了啥?重要的領悟是什麼?
人會自動逃避,忘記經歷的痛苦,所以要即時記錄,並時常回看反思,逐漸會因為不再範這些錯誤而自豪。既然不能不照看貝拉,那就選擇好好呵護她,培養感情不是很好嘛。
Decisional 一句話形容今天的工作,明天要繼續哪些工作。
今天沒有工作。早上Bella起床的時間大概在九點,我可以七點起床這樣有最起碼一個小時的時間來做自己的事情,比如說,明天我要用這段時間把《人人都能用英語》第一課認真學習一遍並做好思維導圖。
等到Bella起床,換尿布,穿衣服,洗臉,然後喂貝拉吃飯。下午Bella會下午覺,我可以學習《通往財富自由之路》並做課後題。
晚上Bella睡了我也睡就可以了,畢竟晚上太費眼睛。
但是還是要做好ORID總結。
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